防曬 / 有沒有補？怎麼補？可是差粉多喔！

補擦防曬乳，學問大！

文╱輕鬆美膚皮膚科診所　賴碧芬醫師

很多人漸漸都了解補擦防曬乳液的重要性。以室內工作者為例，中午大約要再補擦一次防曬；而室外工作者或是從事戶外活動的人，則需要每二小時補擦一次，以避免防曬乳液在不知不覺中因汗液而流失。尤其許多人以為自己擦了防曬乳液就可以大搖大擺在戶外行走，殊不知自己的防曬乳液會因為流汗而漸漸脫失，比不擦還危險呢！所以記得適時補擦防曬乳液，出外盡量撐陽傘走騎樓，還是相當重要的。

但是補擦防曬乳這樣簡單、小小的一句話，對許多愛美族來說，確是相當困難的！為什麼呢？因為許多早上起床化得美美妝而出門的女士，一想到補擦防曬乳液就不禁皺眉。好不容易化好的妝，豈不是會因為補擦防曬乳液而全糊了？筆者常常接到讀者、網友，以及病患的詢問，特別了解大家的疑惑，今天來幫大家解答。

對於這些愛美深怕化好的妝糊掉的女士，補擦曬乳液的方式有三種：一補擦防曬乳液，二補擦有防曬係數的防曬粉底，三則是補擦有防曬係數的防曬粉餅。

第一種方式特別適合中午本來就要重新補妝的室內上班族：這類型的人大多待在具有空調的室內，補妝的頻率和補擦防曬乳液的頻率相同，所以趁此機會好好重新做一遍，事半功倍。

第二種是適合本來就只化淡妝的女生：這類型的人本來就只化一點粉底修飾膚色，每隔一陣子重新補擦粉底應該同時具備補妝與防曬的功能！

第三是適合需要常常補擦又怕妝糊掉的人或是油性肌膚的人：這類型的人輕輕撲一層蜜粉或粉餅，應該沒有任何藉口了吧！但要注意的是蜜防的防護力較差，要記得勤能補拙！

有了上面這些方法，關於補擦防曬這件事，即使化妝的美眉也應該不能再有任何藉口了吧！