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大家怎麼知道自己的體脂肪啊?

是體重計嗎?
一台要多少?
多少數值是正常啊?
  • 我都用體重計
    我的那台約兩千元
    數值的話體重計裡會有附一張小表可以看
  • 做健康檢查OR如樓上水水所說有量體脂肪的體重計
    數值也是有年齡分層的
    男女又不同
  • 我禮拜六才買低
    特價  1880元喔
    而且他是黑色低耶~超可愛低
  • 還有一種是用手握著測的
    不過沒買過
  • 有含體脂機的體重計。
    要不然就是那種手握的。

    一台普通手握的網路上大概200~300左右就有,不知道有沒有記錯。
    體重機要從2000左右起跳。
    我家那台是3000左右的。
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