洗面乳 / 你每天有正確洗臉嗎？

謝謝提供ㄛ!

以前剛學洗臉的時候很規矩，現在都很隨便啦！

如果像胺基酸那種洗面乳本身就沒什麼泡泡的
怎麼辦?@.@
一定要去買慕絲瓶或是打泡網之類的東西來把它硬打起很多泡泡咩??

有人說用冷水...
也有人說用溫水...
到底該用什麼ㄋ??

我是比較認同上面的說法，用溫水搭配洗面乳來清洗，再用冷水稍微收斂一下肌膚即可。

過熱或過冰的水對皮膚會有點刺激。

選對的保養品，可以減少出油，調理膚質
●洗後不乾澀緊繃、弱酸性、親膚性和不含皂鹼!不過是什麼膚質，都以其條件為選擇原則~  弱酸性是對我們皮膚最有親膚性的酸鹼度!一般開架式或不少專櫃的清潔用品都含鹼，含鹼的有什麼不好?就請你耐心看看下列的內容囉：
首先，我不是要抨擊別牌的保養品，不過我希望你能先建立一個觀念：
皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『水溶性』、『親膚性』和『弱酸性』!!
因為我們人體的皮膚是弱酸性滴，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以達到抑制有害細菌的繁殖，而不使成為病原體，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。
不過經由石蕊試紙的實驗證明，倩x的潔面皂、HEME(S.H.E.代言)的洗面乳、曼秀x敦的抗痘洗面乳、露得x、卡x爾、MISSHA洗臉滴、DHx洗臉滴(目前只實驗過純欖滋養皂的那一塊)洗面皂、佳麗x(紅色條狀包裝)洗面乳、Uno、碳洗顏、可x可俐和資x堂的洗面乳．．．都呈鹼性！
可能很多消費者剛開始用都覺得效果很好，洗得很乾淨但澀澀的，但∼長期使用下來就會開始有症狀(過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。)會出現，通常開架式的保養品、清潔用品售價都很低，是因為用了便宜的鹼性成份，不過很多消費者喜歡洗了會乾澀的感覺才覺得是乾淨（如果不懂這個感覺，可以試試用洗衣粉洗手，就懂囉．．．），醬反而會洗掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度∼皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。
而且我們一天洗臉大概平均最少會洗兩次吧？！
皮膚碰到鹼性的東西要回復成弱酸性需約12小時，若皮膚好不容易回復到弱酸性，但我們又洗第二次臉，醬皮膚的表層又要再工作12小時使其回復成弱酸性，皮膚不斷要幫我們回復到弱酸性、不斷工作，就會很快老化!
●油性膚質的話，推薦你用Nu  Skin的淨化潔面凝膠。弱酸性，不用怕去脂力強，且能保留保護皮膚的基本油脂！而且成份含木瓜酵素，可以軟化角質、減少粉刺生成喔∼　http://www.nuskin.com.tw/pc/product/face/1-05110309.htm
●Nu  Skin的潔膚冰河泥：可以清潔老廢角質和死皮細胞，吸附皮下組織的油脂
和毒素和深層清潔毛孔。適合油性膚質、長年長痘痘，想調理皮膚為中性的人使
用。而且敷冰河泥也可以慢慢把斑點淡化，慢慢會變白變亮唷!
∼　http://www.nuskin.com.tw/pc/product/face/1-05110809.htm

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