話題分類

熱門評鑑報告 more

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
 返回 減肥瘦身
一定要瘦
一定要瘦
2006-07-05 22:03:33

瘦大腿 / 大腿和屁股間的贅肉如何減??

如題...有什麼方法或運動可以減這裡的贅肉...
看得好煩...拜託拜託...感激不盡!!
0
2
檢舉
  • 凱莉媽咪
    凱莉媽咪
    2006-07-05 23:08:31
    雙手扶著椅背
    單腳站立
    另一腳盡量往後抬高並在空中停大約10-15秒後再換腳
    我每天大約都會做個半小時
    非常有用喔!!
    你可以試試看  ^^
    0
     回應
    檢舉
  • 請叫我小阿姨
    請叫我小阿姨
    2006-07-05 22:16:06
    用噴的或用穿的都可以瘦那裡
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組

精選試用心得

more