請問餵母奶可以減肥嗎?

餵母乳可以令身體消耗熱量，不過要注意，就算是如此也不能大吃大喝以為不會胖，因為吃下去的熱量只要比消耗的熱量多那還是會發胖的。餵母乳不一定要吃的很多，只要吃的營養就可以了。我餵了一年半。早就恢復以前的身材。甚至比我生小孩之前還瘦。現在是50公斤啦。不過要記得，沒餵之後，食量要記得減少哦。