立志一定要瘦~大家一起努力吧

自從年初結完婚之後~體重不知不覺就看漲了4kg
連我老公沒事都會玩我肚子上的小肉肉
不管不管~要拿出當初一口氣減13kg時的魄力(我那時是採用大諾+過午不食法)
區區4kg起可打倒我~
6/21      162cm        56kg
目標:先來個52吧最終目標是48kg
早餐..兩個肉包+中冰奶
午餐..1/3碗飯+兩片肉+高麗菜+魚    海帶湯and1/2顆芭樂
晚餐..無糖綠

加油~一定要穿上比基尼壓