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忘了ROB的吃法

昨天整理房間,發現竟然有一包(約30顆)的rob,
想想這陣子胖了不少,想拿來吃,結果忘了他的吃法了,
請記得的水水告訴我..謝謝!
  • 早餐前40分鐘吃

    剛開始前3天吃1顆  第4天開始吃2顆

    (不過我覺得1顆對我沒什麼感覺  所以第3天就吃2顆了)

    就是醬囉~
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