返回 醫美整形

穴位埋線初體驗

我是今天下午第一次去埋的。單純因為胃口一年比一年大,所以之前除了節食之外,並沒有太多奇特的減肥經驗。運動,對目前已經過重的我來說,是有點吃力的...好啦!我承認,九成以上是因為懶!
六個穴位  一共花1800元。在這邊是要掛減肥科的,所以完全自費,健保並沒有補助喲!
醫師有建議搭配他們推薦的什麼藥錠和減肥茶...不過我表示只想先讓自己的胃口食量變小一點就好,暫不考慮吃藥的方式。然後醫師把脈、問明生理狀況後,叫我回家洗個澡再來埋。扎的時候只有在針剌進肉裡感覺有點疼而已(我有定期捐血所以可能也比較不怕痛吧!)他們消毒的過程做得蠻仔細,這點妳一定要多多留意喲!
下一次埋線,醫師建議是在15天後。他有提醒這段期間有空的話就按摩一下穴道。飲食倒是沒什麼限制,可能他認為自然而然就會少吃了吧!呵呵~
然後...補充一下,他們用的是會讓人體自然吸收的羊腸線。因為我的體質一向都沒什麼過敏的情況發生,所以才放心的嘗試。或許妳也是要先評估一下自己的身體狀況,別太衝動喲~
晚餐的時候,就有明顯覺得食慾小很多。目前體重78.9  體脂38.6  血壓壓差才22(正常要40),主要是為了健康的原故,才決定減重的。至於後續效果如何,有機會再上來和大家分享!
最後歸納幾個建議提醒妳留意一下哦!
1.醫師問診的時候要清楚明白表達自己的狀況,因為中醫除了把脈,問診的內容也是很重要的依據。一定要記得仔細的回答哦!
2.減重是為了健康,塑身是為了美觀,弄清楚自己的動機目的,才能真正的持之以恆。
3.不論減重還是塑身的需求和目標一定要自己先想清楚,才不會把推薦、推銷的東西都照單全收,而造成負擔。
4.皮膚的清潔照顧很重要哦!如果要泡澡、游泳...至少5天後,要等傷口(扎針處)完全癒合,才能避免感染。癒合前,海鮮或辛辣食物盡量別吃,避免皮膚過敏。
希望這樣的分享對妳能有幫助。為了健康美麗,大家一起加油喲~
  • TO:SophiaLo

    幫你推喔
    好想知道效果好不好....

    一起加油^^
  • 水果羅男:謝謝你喲!
    有點好奇,不曉得你是不是也有減重的打算,還是你有嘗試過什麼樣的方法,或許可以彼此加油打氣一番呦!
    搜集了各方面的資料,其實絕大多數還是以少吃多動為最持久和根本的方法。我個人十分認同要養成良好正確的飲食習慣,只是之前難免有憑恃年輕的想法,所以常常是口頭上說說,卻並沒有身體力行。
    前些日子,因為聽了一個講座,提到許多心臟血管疾病、糖尿病甚至是癌症的導因,多數和過度肥胖脫不了關係。尤其直系三代血親當中,有罹患上述疾病的,更是高危險群。算是怕死吧!所以這回真的想好好的控制一下自己的體重,更進一步妥善管理自己的健康。
    中醫中藥講的是天然與調和,坊間雖然有許多也講天然草本的減重食品、藥品,不過在量化生產,講求速成的功效下,未必能如經過診斷,並且針對個人體質調配的方法來得適切。若按健康局的建議,正確的減肥速度是一星期減0.5∼1公斤。既然是為了養身,所以就不能光講速效了。之前幾次節食減重的效果不彰,也都是因為太過急著看到效果,得失心重,一旦發現體重開始停滯沒有下降,就直接放乎伊企ㄎー啦~
    或許這次有十足的決心,再加上埋線的幫助,所以從昨天到現在食慾就控制的很好。這兩天吃進嘴裡的菜,都有先過一下熱水,這才發現原來平時真的吃進好多的油脂。我們家一向重肉食,而且我也超愛嗑油炸食品,雖然早就改掉消夜的習慣,體重充其量還是只能維持在75左右的高點。趁著食慾變小,順便改變一下高熱量高膽固純的飲食習慣,我想這也是很重要的目標。
    其實,如果不會造成負擔,不妨買個血壓計和體脂計,就像量體重一樣每天量測。或許哪天,大家在和異性交往前,就不會只問身高體重,還要問明對方的血壓、體脂嘍!呵呵~
    事出必有因,認真找出自己肥胖的原因,並且給自己一個減肥的理由,或許再不用求什麼良醫良藥,自己就可以把健康和美麗找回來嘍!
    透過分享的方式堅定自己的信心與目標,也是我會在這裡出現的原因,所以真的很感謝你的加油打氣,希望你也擁有健康、健美的身體喲!!
  • 算算已經一個禮拜過去了!
    現在體重是75kg,減了3kg
    太棒了!
回應...
 返回 醫美整形