穴位埋線初體驗
我是今天下午第一次去埋的。單純因為胃口一年比一年大,所以之前除了節食之外,並沒有太多奇特的減肥經驗。運動,對目前已經過重的我來說,是有點吃力的...好啦!我承認,九成以上是因為懶!
六個穴位 一共花1800元。在這邊是要掛減肥科的,所以完全自費,健保並沒有補助喲!
醫師有建議搭配他們推薦的什麼藥錠和減肥茶...不過我表示只想先讓自己的胃口食量變小一點就好,暫不考慮吃藥的方式。然後醫師把脈、問明生理狀況後,叫我回家洗個澡再來埋。扎的時候只有在針剌進肉裡感覺有點疼而已(我有定期捐血所以可能也比較不怕痛吧!)他們消毒的過程做得蠻仔細,這點妳一定要多多留意喲!
下一次埋線,醫師建議是在15天後。他有提醒這段期間有空的話就按摩一下穴道。飲食倒是沒什麼限制,可能他認為自然而然就會少吃了吧!呵呵~
然後...補充一下,他們用的是會讓人體自然吸收的羊腸線。因為我的體質一向都沒什麼過敏的情況發生,所以才放心的嘗試。或許妳也是要先評估一下自己的身體狀況,別太衝動喲~
晚餐的時候,就有明顯覺得食慾小很多。目前體重78.9 體脂38.6 血壓壓差才22(正常要40),主要是為了健康的原故,才決定減重的。至於後續效果如何,有機會再上來和大家分享!
最後歸納幾個建議提醒妳留意一下哦!
1.醫師問診的時候要清楚明白表達自己的狀況,因為中醫除了把脈,問診的內容也是很重要的依據。一定要記得仔細的回答哦!
2.減重是為了健康,塑身是為了美觀,弄清楚自己的動機目的,才能真正的持之以恆。
3.不論減重還是塑身的需求和目標一定要自己先想清楚,才不會把推薦、推銷的東西都照單全收,而造成負擔。
4.皮膚的清潔照顧很重要哦!如果要泡澡、游泳...至少5天後,要等傷口(扎針處)完全癒合,才能避免感染。癒合前,海鮮或辛辣食物盡量別吃,避免皮膚過敏。
希望這樣的分享對妳能有幫助。為了健康美麗,大家一起加油喲~
六個穴位 一共花1800元。在這邊是要掛減肥科的,所以完全自費,健保並沒有補助喲!
醫師有建議搭配他們推薦的什麼藥錠和減肥茶...不過我表示只想先讓自己的胃口食量變小一點就好,暫不考慮吃藥的方式。然後醫師把脈、問明生理狀況後,叫我回家洗個澡再來埋。扎的時候只有在針剌進肉裡感覺有點疼而已(我有定期捐血所以可能也比較不怕痛吧!)他們消毒的過程做得蠻仔細,這點妳一定要多多留意喲!
下一次埋線,醫師建議是在15天後。他有提醒這段期間有空的話就按摩一下穴道。飲食倒是沒什麼限制,可能他認為自然而然就會少吃了吧!呵呵~
然後...補充一下,他們用的是會讓人體自然吸收的羊腸線。因為我的體質一向都沒什麼過敏的情況發生,所以才放心的嘗試。或許妳也是要先評估一下自己的身體狀況,別太衝動喲~
晚餐的時候,就有明顯覺得食慾小很多。目前體重78.9 體脂38.6 血壓壓差才22(正常要40),主要是為了健康的原故,才決定減重的。至於後續效果如何,有機會再上來和大家分享!
最後歸納幾個建議提醒妳留意一下哦!
1.醫師問診的時候要清楚明白表達自己的狀況,因為中醫除了把脈,問診的內容也是很重要的依據。一定要記得仔細的回答哦!
2.減重是為了健康,塑身是為了美觀,弄清楚自己的動機目的,才能真正的持之以恆。
3.不論減重還是塑身的需求和目標一定要自己先想清楚,才不會把推薦、推銷的東西都照單全收,而造成負擔。
4.皮膚的清潔照顧很重要哦!如果要泡澡、游泳...至少5天後,要等傷口(扎針處)完全癒合,才能避免感染。癒合前,海鮮或辛辣食物盡量別吃,避免皮膚過敏。
希望這樣的分享對妳能有幫助。為了健康美麗,大家一起加油喲~