減肥 / 徵求目前也正在吃 "小儀ㄉ窈窕天地" 減肥同伴!!

hi~看來我是第一個報到的嘍~
我吃了1個多月了
已經減了3公斤了~

^^  瑪魯可  ~~ 

真高興收到回覆了!!

你是一天吃一顆ㄇ  ???

三餐勒  ???  有特別控制ㄇ  ???

我是一早起床先吃一顆,
吃了之後,  感覺滿渴的  所以喝了好多水說~~~

三餐都有吃,  不過真ㄉ比較沒胃口... 

我也是我也是︿︿
但是我吃了半個月才減了一公斤＝＝＋
超沮喪的說！！
且那一公斤早在吃的第四天就達到了！！
剛剛才留言給小儀，問他我該怎麼辦！！
我吃到現在副作用是淺睡說。。沒其他症狀！！
也不會覺得口渴，不過食慾會變小是真的！！
我還有約十天的藥吧，一起加油！！

各位大大我也有吃耶~
而且我已經和她買了二次~
不過都是斷斷續續的吃~
沒有每天吃~

我的感覺是~
第一天吃的時候沒什麼感覺~
食量還是一樣~
但第二天開始就真的"粉"不想吃東西~
"淺眠"是有時候~三四天之後就不會了~

But~
發現一個大問題~
好像不吃之後食量會變大耶~
一發現我就又開始吃了~

我每天早餐都正常吃，大約11點時吃1顆膠囊。
午餐就吃清淡點，如陽春麵、冬粉，便當的話飯就吃二口，再把菜移到飯上面吸油。
下午會很容易渴喝了很多水，其實也真的喝水喝飽了，不太會餓，晚上就只吃優格一罐。
所以我每天祇吃一顆而已，最主要是剛開始時要適應晚上只吃優格，因為我們都習慣晚餐很豐盛，努力幾天後就能漸漸適應了，反而現在晚上如果吃了其他東西會覺得不舒服，好像難以消化似的~
加油歐..

吃了幾天藥之後, 

似乎那種  不會餓,  很口渴ㄉ感覺...  也都消失了~~

這兩天我還特意一天吃兩顆藥, 

不過,  還是沒有神麼特別ㄉ感覺... 

昨天到超市買了小儀介紹的啤酒優酪乳和蘋果,

打算週末就只吃蘋果+優酪乳...

是沒神麼覺得很餓啦... 

但也不知道是不是有效..  >"<

以前曾經靠rob瘦,  不過  沒吃藥就又復胖了..

之後  rob對我好像也變的沒用嚕... 

這次改吃小儀的,  希望很快能看到效果哩.... 

我也正雀躍欲試
但爬文後看到有些水水說有副作用
還在考慮當中!

我已經吃了兩個月了
大約瘦了5公斤吧
第一個月就瘦5公斤了
第二個月就維持.....
副作用哦 
剛開始吃第二、三天時
會睡不著    之後就不會了
效用是對於食慾的控制非常有效

不過晚上一定不能吃宵夜哦

大玫  ~~~

請問你是一天一顆嗎??? 

我今天已經匯款ㄌ
真希望趕快收到東西
好想試試它在我身上ㄉ功效如何?
希望這是我減肥成功ㄉ開始!!
加油!!

我也吃了大概一個月了吧@@"
當初是買40天份的，不過前面是男友跟我一起吃
後來他會想吐就停止再吃了
所以我大概吃了一個月吧
不過到現在還沒吃完@@"
因為前陣子考試都沒吃

我覺得吃小儀的葯對我來說還好
沒什麼太大的副作用
想吐也是有一點(大概吃了兩個星期後才出現這種徵狀)
剛開始吃了葯後      會完全不想吃東西
很奇怪      就算餓了    還沒吃飽也會不想再吃下去了
不過我比較沒按照小儀的方式吃
我還是有喝飲料(3分糖)、吃零食、也吃宵夜
但就目前的情形來說    是比我吃葯前瘦
尤其是腰部瘦最多!!!本來根本是沒腰吧>"<
這兩天把之前胖的時候買的褲子來出來穿
發覺褲頭鬆很多　　還蠻高興的說
不過因為我沒在運動　　除非去學校有在走路
所以大腿瘦的很少!
現在葯大概剩四粒吧!我打算再買40天份繼續吃下去
也該好好的讓大腿瘦一下!
大家一起努力吧!!

對不起哦~~
我沒有注意到~~
sorry
我是那個來第三天開始吃一顆
那個走後  開始吃二顆
吃到我覺得有比較瘦 
就開始只吃一個了
可是說實話   
只吃一顆對我來說沒什麼效果
所以大約吃個20天左右吧
我就會停止不吃了
到下次那個來在開始繼續吃
我現在剛開始要吃兩顆哦
而我前面的十天
每天都是吃超多的
但是體重沒有明顯的增加~~~~

真的是非常的對不起哦 
以後我會固定的來報告我的減肥心得哦

一天兩顆  是兩顆一起吃  還是分開時間吃呢  ???

我吃一顆  都覺得沒有神麼感覺,

有人是一次就吃兩顆ㄉ嗎  ???

小儀說 
如果妳一天要吃兩顆的話
一定要分開吃
如果一次吃兩顆  也是一樣沒效果哦
我和你一樣吃一顆沒感覺

HIHI我最近也在瘦身喔

不過我不是有很厲害的教練在幫我瘦，一個月雖然已經瘦了七公斤但我目標還差八公斤，我也是瘦身達人，用過超多的方法耶，可以跟水水信交換一下心得喔呵呵

一起加油喔

發現這裡也有討論也來插ㄧ腳
這段日子觀察下來好像1個月瘦5-6公斤的人真的不少
還看到有人1個月快10公斤
我覺得完全按照他教的ㄔ法和運動最能看到效果
副作用我覺得該去他部落格看看是否都沒吃東西才會這樣
我也是看過他剪貼下來的那篇報導才知道
下半身瘦的狠明顯整個ㄧ大圈
2個多月瘦7公斤多
現在正努力維持中