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我的保養秘方,各位水水有什麼特別的保養秘方,說出來讓大家一起變美麗哦

各位水水看了不要說有懶哦!~~其實我承認有一部分是啦~~>_<~(羞)
我習慣在冬天的早上起床時不洗臉,用化�棉沾點化�水把臉上分泌的油脂擦淨後做一般正常的保養程序後就上�,其實我的理由很簡單,冬天我們的皮膚會比較乾,尤其是剛洗完臉的時後臉會緊緊的,而我們皮膚所分泌出來的油脂是最天然的,當然晚上的卸�清潔是所有化�保養程序最重要的一環哦~因為我覺得有好的皮膚才會將我們的保養品吸收哦,�也會比較貼,及持久哦~^o^~
這是我個人的小小保養法,也說說看各位水水有什麼特別的保養秘方和大家分亨哦~
  • 哈囉!除了用洗的用擦的之外,有沒有試過吃些健康食品來養生或體內保養呢?
    我是覺得除了外在的一些產品之外,食用一些好的健康食品應該也蠻不錯的哦!
  • 不是有人都用洗米水來洗臉嗎?天然的去油∼∼
  • 每個星期找一天:
    什麼也不擦去睡覺
    第二天早上起床後只用清水洗臉
    那一天出門只擦防曬
    最好選假期或盡量等晚上才出門
    ================================
    每天:

    喝一杯鹹豆漿加3匙麥片
    要用微波爐煮一下的麥片,不是既溶的

    7:00PM吃晚飯

    吃一碗齋湯
    如果很餓加一點菇類
    或是半包粉絲
    (只要蔬果都行,我會用悶燒鍋做好七日份)

    加一盆不加調味的生菜沙拉
    (晚餐不外食,午餐可以)

    8:30PM
    吃完飯一小時後去運動(我是慢跑)
    所以晚飯必需吃的少和清淡

    9:30PM
    運動完喝水一杯
    洗澡保養

    10:30PM
    喝一杯熱奶加一匙蜂蜜

    11:00PM
    睡覺
    ==========================
    這樣做就算不美,也能有健康的身體
  • 我吃泰國蛇毒研究中心的調經丸已經兩年了,這東西不容易買到,也不在網路販售,要買一定要去泰國,不算打廣告吧?!(除非我是泰國觀光局的間諜...^^")

    除了經期變順之外,痘痘少好多,膚質也細緻很多

    一瓶我記得是八十美金,可以吃兩個半月,算是相當便宜.據說泰國政府會贈送泰國人妖選美皇后免費服用調經丸,來維持他們的美貌,據說美白淡斑的效果也很好.我先生是說我的皮膚蠻白的,專櫃小姐也常常這樣說,不過我小時候可是標準的"黑肉底"呢!~"~
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