減肥日記 / 幸福列車的減肥日記

Well...第一在網站上發表自己的日記...而且還是減肥的...ahaha...希望我會有恆心跟毅力減下去...
自從來到america唸書後,身體像是吹氣球一般...
變的超肥...然後又滿臉痘痘...
每天吃的都是高熱量的食物....hamburger,  chicken,  taco,  cheese...etc...
omg~  That`s  so  amazing....
尤其是身邊的人都很瘦....but  look  at  myself...goddness...下死人不償命...
所以我一定要減下來...I  swire...
Okay...start  at  yesterday`s  meal..
May/05/206
Morning-
Black  coffee/a  cup
An  egg
3  pieces  of  chicken
and  1/3  casadena  -like  taco  with  cheese  and  ham
Lunch-  cuz  my  stamache  ache...therefore  i  didn`t  eat  too  much...kind  of  happy,  even  though  it`s  really  heart...
3  pieces  of  tose
and  water...
Dinner-
Pizza  half  of  a  piece 
water..lemon  water
chicken  ball/one

extra- 
a  tomato

It  was  all  i  ate  yesterday....kind  of  a  lot...
but...i  ate  more  than  these  before  i  decided  to  lose  my  weight  ...so  ...i`ll  behave  myself  as  possible  as  i  can