減肥日記 / 粉紅玩具貓要加油往45公斤衝...

粉紅玩具貓的奮鬥篇

到美國唸書也一段時間了fg一直是我的心靈夥伴  每次只有心情不好  想念台灣  就一定會上fg來看看大家的發言  那就會讓我稍稍得到慰藉  現在我遇到麻煩了  還希望fg的朋友能一起幫我加油  就是自從來美  不知不覺胖了8公斤  從原本的45公斤(weight  100pounds)  到現在的(115pounds)真想哭!!
所有的牛仔褲都一一跟我分手了  不能在這樣下去了  好歹人家以前也是個係花  夏天要來了  我絕對要瘦回原本的好身材  請大家幫我加油  現在每天都來po我的飲食  跟體重  希望能在我生日前(6月中)瘦回100pounds
weight  115

breakfast:an  apple  &  venti  original  coffee  mix  half  half  milk  &  6piece  of  soda  snack  (300alories)

lunch:vermicelli  (450calories)

afternoon:venti  original  coffee  (50calories)

dinner:vegetables(just  with  hot  water(150calories)

exercise:  walk  30min  &bubble  bath  30min