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瘦小腹 / 請問腰圍、腹圍各是量哪裡?

這個問題挺笨的
不過我真的很想知道這兩個差在哪

腰圍是肚臍那一圈嗎?
腹圍是肚臍下面兩根骨頭那一圈?

要怎麼量才會量到最準確的位置?
  • 哇..怎麼都沒人要教我
    拜託拜託啦
    告訴我怎麼量嘛XD
  • 裁縫書上,腰圍是指肚擠附近,用皮尺圍起來量時,數據最小的那一圈

    瘦身的話,你可以觀察有啤酒肚的男人
    他們褲頭的那一圈是腰圍
    肚子掉到褲子外面,導致褲子拉不上來,那一圈肚子最大圈的地方,就是腹圍
  • 對不起,我還是不太懂耶

    如果是沒有啤酒肚的一般人
    要量哪裡?
    肚子最大圈的地方,是靠近肚子兩邊骨頭那邊嗎?
  • 肚子最大圈的地方,
    指得是通過"小腹最突出的那一點"的身體橫切面的圓周尺寸

    有些人的腰圍很小,但是小腹外凸,導致腹圍比腰圍大一點點
  • 這樣我比較懂了,謝謝你!
  • 我的腹部最胖的地方就是她說的股溝最上方延著髖骨(腰部ㄉ骨頭)
    那你說的高一點在哪裡?
    在上去就是腰了吧?

    臀圍比較下面吧!
    就屁股最大那一圈啊...

    埃唷
    這三個地方都好接近
    很容易搞混耶

    一般的三圍應該是胸、腰確定
    可是第三個我也不知道....
    不知道是腿還是臀耶
  • rexlas76:
    雖然你說這個問題笨,可是我也不會量耶,還好妳有問...^^"
  • 美99
    美99
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  • 美99
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  • 這樣就對了的話:
    腰圍:一邊皮尺固定在肚臍眼的一半~另一邊拉另一頭量(正確的準確度)
    腹圍:量尺放在股溝最上方延著髖骨(腰部ㄉ骨頭)量
    ==================================================
    可是我的腹部最胖點要比妳說的這個位置再高一些喔!
    另外我想知道的是"臀圍"怎麼量?會不會妳說的"腹圍"指的是"臀圍"呢?

    一般三圍指的是胸圍,腰圍,跟臀圍嗎?
  • rexlas76:

    我的腰圍跟她說的『股溝最上方延著髖骨』處,一共差了12公分左右。所以再上去不是腰圍。我的腹部最大的一圈是在『腹股溝最高點到肚臍的中點』

    我的臀部是在『兩側腹股溝的中點』這個地方量最翹(最大圈)。
  • needle的話:
    有些人的腰圍很小,但是小腹外凸,導致腹圍比腰圍大一點點
    ==================================================
    needle:

    我的身材從以前瘦的時候到現在胖的時候都是腹圍比腰圍大耶~~我好像是腰圍比較小,不是小腹外凸造成的(至少以前瘦的時候是這樣...)^^"
  • 美體設計師的話:
    腰圍是肚臍上三指.臀圍是量最高處!
    ==================================================
    咦?真的!我腰圍最瘦的地方就是在肚臍上三指耶~~
    請問妳說的臀圍"最高處"是哪裡?
    我比了一下,好像"這樣就對了"說的位置是臀圍沒錯...
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