減肥日記 / 目標在前方  8kg的決戰

算數錯了  脂肪堆到腦裡了   

62-8＝54kg


唉唉....不管  還是要到52kg

TO      lingloveyi  :

加油喔~
今年夏天前,一起努力當個瘦子吧!
哈!^^

to  想更喜歡自己
我會的    你也要加油唷

目標  52kg    today  61.5kg

體重有一點點下降很開心    加油加油

早餐  乾拌麵  兩碗約10點吃的（想連午餐都一起解決）哈

午餐  當然飽飽飽  喝一杯黑咖啡
                              （今天煮的很酸  不知為何ㄋ）
                                無糖豆漿100ml 
點心  半條大黃瓜  生菜＋沙拉醬
晚餐  X

運動30分有氧

to  lingloveyi:
   
    我來給妳打氣喔~我也剛開始減肥~目前60公斤.有空可以來我的版坐坐喔!
    穿上m號的褲子~我的版名~一起努力喔!