減肥日記 / 減肥日記 / 女人的代價>> 減肥我要瘦 = 請大家督促我!

當女人真是辛苦~ 
為ㄌ維持身材不惜代價~ 
偏偏台灣就是太多好吃的東西~ 
我又是對於我愛吃之食物愛不釋手~
相對的>>  體指肪過高  =  體重也增加~ 
我都胖在"腹部"(宵夜太過  &  酒喝太多  &  沒ㄑ運動)~ 
因為我要健康~我一定要瘦．我一定要瘦~
每天要上來報告一下~
請各位水水~督促我~我一定要成功!!!


宣示の人：Yishin33
減肥日記：2006/03/15
身高公分：161      cm
期許目標：50.00    kg  （22.00  ％）
起床體重：55.60    kg
體脂肪數：28.50    %
早餐飲食：蘿蔔糕1片+蛋+奶茶
中餐飲食：雞塊+燙大陸妹+香菇.海帶各一ㄍ+少甜珍珠奶綠
晚餐飲食：炒A菜+香菇玉米排骨湯+燙蝦子
宵夜飲食：0
運動項目：仰臥起坐20下