Q10 / 我好想知道葡萄籽和Q10的服用......

您好
我是usana健康食品(非藥品)的愛用者
我都是基本套裝+葡萄籽+Q10一起服用的
服用6個月以來    不見任何副作用
而且臉上的痘斑淡化了許多
臉上亦較有光澤
全身的皮膚也較光滑細緻 

若想有進一步的了解
可共勉之

jjchien@ms36.hinet.net

Q10是存在於人體的一種輔酵素，可從食物攝取，人體也會自行合成，它就像人體的發電機，能幫助人體產生能量（ATP），維持或增加身體的代謝率。所以,葡萄子和Q10成份的屬性有點不一樣,對我而言,Q10像是地基,如果打好了,其他的各種養分,不怕無法吸收,而無效果...
我目前有在喝的Q10保養品就是複合性的,一罐就含有各種保養成分,很適合比較忙碌的上班族女生.希望這些可以讓你更清楚自己的需求喔!

其實葡萄子和Q10都有抗老化的作用,不過,方式應該是不同的,效果也會和服用的劑量,和時間持續性而有所差異的...

應該是要適量使用
我得到的資訊是  搭配使用是可以的
但是不要  過猶不及