Q10 / Q10~到底是什ㄇ??我的麩質是什ㄇ嗎??

你的膚質狀況和我很相似耶!
不過我覺得容易長痘痘的膚質,可能不適合使用擦或敷的Q10產品吧!一方面是Q10的分子比較大,肌膚吸收有限,另一方面是痘痘肌膚比較難照顧@@,你一定可以理解,所以建議你以食用Q10來改善你的肌膚問題,看你的個人習慣,目前已經有很多Q10的飲品或是藥錠,可供選擇,不過衛生署是有公佈一天的Q10食用量已不超過30mg為主喔!目前我是有在喝統一的魔力Q10,你可以參考看看!