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Jolin的五個美麗魔幻咒語

Jolin的變漂亮魔咒    徹底清潔+保養+清淡飲食   

 成為全職藝人之後,工作壓力加上生活作息不正常,Jolin的皮膚常常發出警訊。為了維持肌膚的最佳狀態,Jolin在繁忙的工作之餘,一定會抽空去護膚中心做臉,在家則是敷面膜、用複方精油保養品寶貝皮膚,早上還空腹吃燕窩,油膩和高卡路里的食物絕對不碰,所以肌膚才能保持光滑透亮。Jolin特別提醒,每天一定要徹底做好卸妝和清潔的動作,「不乾淨的毛細孔,就像吃很多垃圾食物的胃,如何再接受真正好的保養品呢?」而且肌膚的保養是由內而外,如果妳也是忙碌外食族,記得養成每天吃綜合維他命的習慣喔!         

Jolin的好身材魔咒    瑜珈+營養師減肥食譜 

 也曾有過慘痛減肥經驗的Jolin,現在藉由瑜珈和正確飲食,已經徹底擺脫惱人的Baby  fat,舉手投足都是小女人的成熟性感。不過這段瘦身血淚史,Jolin回憶起來還是頗有感觸。Jolin說不正確的瘦身方式雖然可以快速減重,但只要一恢復正常飲食就會復胖,然後又會再次掉進無止境的減重地獄裡......。她提醒所有想變瘦變美的Body讀者---還是請專業的營養師為自己量身打造減肥食譜,才是最安全又健康的瘦身方式喔!

 

Jolin的幸福魔咒    勇氣+信心

 「每個人都有屬於自己的魅力,所以我們都真的可以勇敢去尋找屬於自己的愛情。就算受過傷,也請不要害怕,雖然受傷真的會讓我們對下一步遲疑......」一位算塔羅牌的命理老師曾告訴Jolin,她的Mr.  Right要到27歲才會出現,兩人交往不久就會閃電結婚,而且對方還是她夢想已久的超級大帥哥喔!老師還提醒Jolin最好過了30歲再結婚會比較好。其實挺相信算命學的Jolin對感情這方面的事情,即使遇到問題,多半還是會跟著自己的感覺走,因為Jolin擔心如果算命師說兩個人不適合,或是以後沒結果,那她會非常難過,「還是相信自己的直覺判斷最準!自己最清楚兩個人交往的情況,何必問別人呢?」

 

Jolin的夢想魔咒    自創服飾品牌+英文學校

 除了藝人這個身分之外,Jolin希望在三年後自創服裝品牌;蔡依林體認演藝生命有限,應該趁現在還有能力時多為未來著想,「總不能年紀大了,還在冷天中穿得少少地跳舞!」另外開英語學校,則是Jolin老早就有的心願。外文科班出身的Jolin自己學英文的過程,還是用傳統的死背方式,完全沒有樂趣,她希望自己出的英文書和未來開的學校,可以讓人快樂地學英文,輕鬆獲得成就感。「學語言本來就是一件有趣的事,所以不該有太大的壓力。」

 
Jolin老師出"籍"魔咒    Jolin的6場單字派對

 雖然目前無法一圓當英文老師的夢,不過輔大外文系畢業的Jolin暨去年3月出版『Jolin的24堂英文日記課』,和大家分享保養、感情、校園職場心得之後,今年初將推出她的第二本英文學習書籍:『Jolin的6場單字派對』,用六種神奇單字記憶法,搭配輕鬆活潑的呈現內容,傳授大家有趣的英語學習方式;據了解,預購的狀況相當踴躍,也算是另一種圓夢囉!

Jolin的飲食密碼

鍾愛的食物:水果、全麥吐司

討厭的食物:苦瓜、炸的東西、牛肉

喜歡的飲料:低脂牛奶、礦泉水

喜歡的零食:蘇打餅乾、蒟篛片、健怡可樂

【資料來源:BODY雜誌】
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