2006新希望--揮別小豬仔之目標4開頭

真是的,愛吃的個性怎麼都改不掉捏?
看到我去年11月底的留言,
跟現在比起來真是要命阿!!!
現在體重竟然直逼56 OH  MY  DEAR∼∼

小紅今天是第二天,
等這波小紅過了要認真衝刺啦∼∼

計劃如下:
1.不管刮風下雨,天災人禍,每天都要上來po日記直到目標達成。
2.日記內容包括當日所吃的食物,攝取的水分以及運動量。(就算大吃也要PO上來贖罪)
3.每個禮拜量一次體重。
4.為身體健康著想又能輕鬆瘦身成功,不宜虐待自己挨餓或者使用酷刑減肥手段。
5.瘦身成功後,不再拒絕與朋友聚會的好機會,並且每天打扮美美的,期待新戀情到來。

加油!也歡迎有興趣的朋友一起加入喔!!


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