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沒吃什麼卻體重暴增 ?? WHY ?? 怎麼救 ??

我吃的不多
約一週運動一次
這三個月突然體重暴增3kg
WHY...
看起來沒有胖很多
也沒有變肌肉線條啊
都是胖在"下腹"
我不胖
卻快擁有30腰
這是為什麼
出了什麼問題
可以幫幫我嗎
告訴我方法
不能再繼續這樣了
粉恐怖~~
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