賀寶芙 / 賀寶芙瘦身的問題

我身邊的友人吃賀寶芙
不管是想增胖or減肥
沒有人成功
倒是有看到她喝"普洱茶加玫瑰花茶"
當開水喝
結果小腹  明顯瘦了
從XL  到  M
妳可試試
便宜又不傷身

不管用什麼減重方式
都是需要耐心和毅力的
一定會瘦的
若是你是認真的
相信幫你減重的人也會很用心的幫你
但是相對的
你得去檢視自己有沒有偷吃喔
因為你一偷吃
那你辛苦一個禮拜都是白費的
不論你用哪種方式
要有信心有毅力
一定可以成功的

我是用賀保芙瘦下來的
瘦的很健康也很漂亮喔...
人也變的有自信多了...呵

我瘦了八公斤了...
但是下半身一樣很腫...

妳的水量呢?
水量很重要唷
水的多寡和下半身有很大的關係喔

我都喝2000到3000CC左右

不會ㄚ~
我學姐幫我瘦了6個禮拜7公斤
她本身就是從小胖到大的~
她自己瘦了3個月10公斤說
這是他的照片
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=midoribear&b=16&f=1134308990&p=3

所以..不用想太多啦~
不過  茶1天最少要喝4000左右
才能幫你代謝廢物囉~
如果  你有任何問題
再留言給我吧~

可是我的教練叫我喝2000到3000CC的茶耶

真的復胖很快...

請問....
普洱茶加玫瑰花茶
有加糖嗎???

我沒有要攻擊的意思    我只是把自己的經驗說出來
真的
我就是一個活生生血淋淋的例子
不然可以請那些直銷商停止使用賀寶芙所有商品看看會不會復胖
我以前也是有加入直銷商
但是純粹只想吃便宜    公司安排的那些會議我都有去彷彿會催眠    還有新加坡我也有加入
我還是學生那一陣子沒錢吃    我家人也不准我辦貸款
後來就停用了    等到胖回來的時候真的很想哭    有錢也不想在喝了
一罐奶昔要1千多塊只能喝2個禮拜左右
還要加上一些碇片的錢什麼的.一餐除起來可不只70.80不要被騙了..花那些最後會復胖的錢不如那去買自己喜歡的東西
那些就不要說好了..說效果比較實在
效果就是
複胖的超快    且更難減

不管如何的方法或輔助品..毅力.決心粉粉粉重要
只是要試試..都不會成功..
何不想想是不是哪裡出了問題..本身的身體機能代謝飲食習慣
有沒有確實了解產品的使用跟調整的方法.就真的有人用了很多年還越來越健康的..所以要認真的了解產品的好處跟真實案例就知道有沒有真的有用
減肥不是眼前看的這麼的容易..身體上如有潛在的疾病或長期的困擾不改善身體會健康嗎..不吃也不會瘦還營養不均.三餐不正常沒定時定量..不可能會成功的
胖是一時的胖還是長期的胖..都不可能馬上見效的減重成功.
要減重前粉粉粉認真的檢視自己的需求...決心到哪
再花錢動作.才會花的值得不貴又不浪費錢

1.把綜合蛋白飲料(或加優質蛋白粉)當營養早餐喝,早上跟下午各一杯500的草本茶
好處:最容易適應,價格最省,比偶吃漢堡還要省.也比較營養.不易放棄
壞處:減肥效果較慢

2.把綜合蛋白飲料(或加優質蛋白粉)取代早晚兩餐,中餐吃到飽,吃到自己覺得舒服,早上跟下午各一杯500的草本茶
好處:效果快,價格中等,連晚餐錢也省了,早晚兩餐都不用做飯@@,這是兼具效果與價格的選項
壞處:比較容易餓,容易破功偷吃=.=a

3.把綜合蛋白飲料(或加優質蛋白粉)取代早晚兩餐,三餐飯前30分鐘先吃(草維、細喜、高纖)錠片,早上跟下午各一杯500的草本茶
好處:效果最快,營養最充足,因為吃錠片的關係,中餐也不至於吃太多,比第2項更不易餓,更不會破戒,一樣早晚餐的錢都省了
壞處:多了錠片,價格又高了些.但是對胖哥胖姐來說,它其實粉便宜,因為胖的人伙食、零食費高,用這方式減重,大部份都還能省錢。

還是要少吃多運動，
有規律的生活．