酵素 / 長期吃酵素對身體有何幫助?

酵素可以幫助腸胃消化、清除宿便

但不建議長期使用
排便功能仰賴酵素後所需的量會愈來愈大
可以每星期使用一次幫助體內作環保

酵素是人體所必需的成分，像唾液有澱粉酶可分解澱粉，蛋白酶可分解肉類的蛋白質，年輕時自體酵素分泌旺盛，吃了很多肉類也都能分解，但年紀稍長之後由於代謝變慢，往往酵素分泌不足，造成所吃的食物分解不完全，而造成便祕、血糖過高或是心血管疾病等等。這時可靠由外部攝取酵素來幫助消化，或多吃生食(因所有食物都含有酵素，但高溫約57度酵素就死光光了)
由植物經酵母發酵完全的酵素可長期食用，因它是一種有益菌，可幫助分解所吃的食物。購買時需注意好的活菌種所製成的天然酵素是不須添加防腐劑，就像釀酒時也是加入酵母讓其發酵製成，酒須加防腐劑嗎？只有發酵不全或添加非活菌的酵素須加防腐劑。
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我是吃輕鬆美學的窈窕元素
是日本進口的水果酵素製成的
喝起來像淡淡的蘋果牛奶
還不錯喝
睡前喝
隔天起來就會順利的上廁所
而且不會肚子痛

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可以試看看
大葉高島屋/新光三越a8也有專櫃
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