青春痘 / 請問要如何改變容易出油的體質

我跟你一樣耶~想知道
推推推~~~

炎炎夏日，果凍裝大行其道，各種透明鮮亮的顏色加在一起，整個人都清爽亮麗了起來，但是仔細一瞧，鏡前油光滿面的煎蛋臉，怎麼洗臉或用吸油面紙都無法解決，眼看身旁中性肌膚的朋友，絲毫沒有這方面的苦惱，為什麼？什麼保養品都擦了，還有解決不了的問題？

根據統計，在亞洲有超過50%的女性屬於混合偏油或油性肌膚的膚質，再加上台灣海洋島嶼氣候，外在因素加上內在因素，工作壓力、飲食失衡、情緒…等，都會促使皮脂分泌旺盛，臉部油脂分泌過旺，除了讓彩妝效果大打折扣，更會因肌膚油亮，使膚色看來晦黯無光澤。

克蘭詩行銷經理戈依文表示，油性肌膚的護理原來就比較困難，旺盛的皮脂分泌容易造成毛孔粗大及油光滿面，此時，堆積過量的老廢細胞在肌膚表面，不僅使毛孔阻塞，也會使膚色黯沈無光。表皮過多的細菌甚至會引起紅腫，產生小斑點，因此，油性肌膚的保養應該著重在重建生理的平衡、規律的油脂分泌，並避免刺激皮脂腺，製造多餘的油脂。

混合性肌膚通常在（T字部位）額頭、鼻子、下巴容易出油，兩頰卻比較乾，此時便必須針對膚質，規律T字部位多餘的皮脂分泌，兩頰部位則需提供充分的保溼與滋養。克蘭詩清爽控油系列推出八項護理品，從洗面露、化妝水、保溼乳到控油面膜、油脂修飾霜等，針對油性與混合性膚質給予保養。

H2O+夏日控油保溼產品更推出不含油脂，以水為基礎的海洋礦晶細緻毛孔面膜，可緊緻油性肌膚毛孔粗大的問題，增加肌膚細胞含水，並可改善肌膚油脂分泌過多的現象。面膜的用法很簡單，洗完臉後，將面膜均勻地塗在臉上，尤其在出油較多的部位，約5~10分鐘後，由下往上撕除就可以了！

油性肌膚與混合性肌膚的保養要勤快，肌膚每二十八天新陳代謝一次，若沒有規律的清除老廢角質，堆積過多的後果只會讓肌膚的情況愈來愈糟，要成為清爽乾淨的素肌美人，現在開始動手！

我也覺得真的要從改變體質做起`市面上太多的抗痘產品了`就算真的有那種可以抗痘的東西`也會對它有點懷疑的
不是嗎?難道真要每一種產品都買來試?
看醫生!我已經看過太多醫生了`大家會不會覺得醫生都沒什麼表情~(吃藥抹藥)就這樣!看多了  覺得你是小~(角)
但對我們來說:難道要變大花貓才來救自己嗎?
埃~現在醫生!保養品!救不了自己~那就靠自己摟
聽說酸性體質也是導致痘痘的殺手  那我就努力來研究該吃什麼來讓自己的體質變成鹼性體質
閉不是只吃清淡就能改變喔  很多東西都是酸性的
埃~加油摟 
也看看有哪位真的吃了什麼差了什麼而出油痘痘改善50%的仁說說你的建議

調整體質跟改變保養品


看看你出油的主因是什麼?
飲食嗎?
還是保養品過度滋養?
喝喝lemon  water  不錯哦!

我是個很容易長青春痘的人`同樣的我的頭髮也很容易出油`最近~這一年來我連背部跟胸前因為容易出油的關係而毛囊炎了

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哦?!
那你要不要試著去看看中、西醫?

因為我朋友也是如此...

先去看皮膚科,然後要多喝水,每天要吃水果,我之前調痘痘體質是喝1顆檸檬+1500cc水約喝半年,但因為會傷胃,我胃較不好,而且牙齒容易蛀牙!!(除非每喝一次完要漱口,太麻煩啦~~~)
現在改每天吃三顆柳丁!!真的有改善!!!
不過大概至少要吃半年!!!

不能因為你臉油就不擦乳液喔~~
我之前也以為臉油擦乳液不就更油了,
有天看到雜誌上說我們這樣的人更要擦乳液~~~
化妝水擦完後要接著擦乳液才能鎖住水份,
水份鎖住就比較不會出油了!!!
然後卸妝要用"卸妝乳",不要用卸妝油!!切記~~~

不過體質要先調整,你一定是嚴重缺水,你很少喝水吧!!!
早上起來一定要一大杯溫水加一點點鹽巴,喝下去,然後等排便,每天要逼自己多喝點水,至少1500cc!!!然後要多吃蔬菜.水果!!!不然和我一樣我每天吃三顆柳丁調痘痘體質,不能間斷喔!!希望你皮膚早日變好!!!

不過體質要先調整,你一定是嚴重缺水,你很少喝水吧!!!
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謝謝你^.^
我是個很會喝水的人`但我喝的是綠茶~自己沖泡的(不加糖)之前也看過中醫~是看婦科的(因為我聽人家說可能是內分泌失調引起的)我看中醫已經8個月了但沒改善`反而覺得我比以前更會出油`所以我停看中醫,婦科問題也沒改善`~可能是我體質特殊吧!很多人看中醫都會改善~但為什麼我偏偏就....
皮膚科我也看過`吃西藥我比較不喜歡但給的A酸我有在抹`只能說A酸真的有效`但我感覺我的皮膚變薄了`也不希望都靠A酸來解決痘痘問題`所以想看看有什麼樣的方法來改變體質
相信很多人有跟我一樣的困擾~　很怕人非常靠近自己`怕他聞到自己身上的油味`雖然沒那麼離譜`但自己聞的到`就覺得大家都會聞到
女人該乾乾淨淨香噴噴的`不是嗎?

注意保濕級慎選清潔品~不要強調抑油而要自然天然或許比較貴一點

妮奧有出一款身體乳意~
康是美賣1400  @@"
狠貴  ，但我還是買了，效果不錯~可以改善  但沒辦法很完全的都不長痘痘~
我很會長，而且很嚴重~那時候好了65%~降子算不錯了啦^^

但去yahoo買就好了 
好像是康是美的五折=  ="

我以前是超油肌,大概長了十年的痘痘
今年夏天終於痛下心吃A酸治療
我是七八月吃的,吃了二個月,現在痘痘全好了,而且
因為吃A酸的關係,全身都會很乾,你可以想像九月的天氣
我要擦面霜才能睡,那是多幸福的事,因為以前是油肌,洗完臉就只有擦化妝水,才不敢用乳液,更何況是乳霜
不過這種全身乾的現象只有持續二個月,後來還是一樣會出油,不過我在這二個月,養成每天擦乳液乳霜的習慣,
久而久之,皮膚也不再那麼會出油,現在皮膚已經是中性肌,而且到現在都還沒長過痘痘,連半顆鼻頭粉刺都沒有
如果水水長期被痘痘所擾,可以試一下A酸
不過要改變"體質"的話~我想是不太可能
我吃A酸的那前後四個月內,頭髮超乾的,五天不洗頭還不出油,現在停藥很久了,還是又恢復二天洗一次頭,不然又癢的受不了

我覺得可以用德世的28日”神仙水”來調理試看看哦

^  ^very  gd!

要不要從飲食上改變看看..因為我看我同事吃十穀米及地瓜比較天然的東西之後..皮膚變的很好..還有我覺得去運動流汗把身體內的髒東西排出來可能也會有幫助哦．．

如果你是內分泌引起的話

可以試試吃月見草油唷

我吃了一段時間，覺得皮膚改善了不少

還有，一定要多喝水

每天都有要充足的睡眠

這樣的話，情況一定會改善的

我也是過來人了=  =”

婷公主:
請問一下    月見草藥去拿裡買呢?
是中藥房嗎？
月見草油是由嗎？？

我吃月見草也有改善喔~
我吃長庚的