雅芳 / 雅芳的胺基酸

我之前在莎莎的時候
我同事說胺基酸有增進代謝的作用
相對來說  可以幫助減肥...

我現在懷孕
明年四月要生
想要在生完以後來吃胺基酸
不知道是不是真的有用勒??
基本上我不可能只靠鞍基酸來促進代謝
還是會搭配運動跟瘦身霜之類的東西

因為之前在莎莎看同事跟店長吃都有瘦..
想看看大家的意見...