SPA / 如何DIY讓自己全身美白??!!

我是用燕麥+牛奶下去煮成綢綢的狀態
因為我之前有看美麗藝能界不知誰有介紹過
她說燕麥一定要煮開才會有效呢
而我現在已經用第二次了,我本身也滿白的
所以我也不知到底有沒有效,不過我覺得敷完之後
皮膚變得好像有白一點呢,所以你可以試試看呢~~

我用ㄉ  是木瓜酵素加綠石泥加海鹽ㄟㄋ
效果不錯    如是皮膚較乾ㄉ可加一些蘆薈膠

to美麗一下
酒粕去哪買好阿?
怎麼選阿?
可以教我一下嗎?^^

現在市面上的產品很多
我覺得還是要買有品牌的比較好
像酒廠出品的和農會生產的以後要是發生問題也較不怕
我個人是用過網拍上和民間鄉農會生產的這2種
網拍上的我是沒啥感覺，但是同事的女兒說超好用
民間鄉農會的使用過後我覺得皮膚有比較水也有變白
持續使用中．．．．．．
過陣子我大概還會買吧!!  一罐定價200元
買一箱可以算180元，我和同事們決定認購一箱@@

每天喝薏仁漿...兩個月...一定白...
而且是健康的白...

我是每天都喝500c.c.  的檸檬水
發自內心的白起來

^^哇~好多方法..
恩~我也都來試試

恩~意仁漿是只生的意仁去煮~還是磨粉的意仁阿..??
還要加什麼嗎?
^^謝謝簍~

用粉泡的是比較方便...
用生薏仁去煮也可以...
可以吃到顆粒...
現在早餐店也都有賣...一杯15-20元
不過有些會有點甜...
如果不敢吃太甜...又不怕麻煩...
可以把煮好的薏仁打成漿...
甜度可以自己控制...
便宜又衛生...
而且是真的很健康喔...
檸檬汁的效果也是不錯啦...
只是腸胃不好就別輕易嘗試了...

意仁漿不錯~~
可是體性比較冷ㄉ女生吃ㄌ容易有白帶ㄛ~~
生理期避掉ㄛ!!

台南應該到處都有吧...=.="...
早餐店大多都有呀...
你住台南哪...
不然崑山科大那有一家不錯吃...
有分顆粒跟沒顆粒...
面對校門左手邊...7-11的另一邊...
有一間白色的小屋...
不太起眼...

全身敷酒粕面膜
在乳液李加入左旋c
我表妹住在山上.很黑
最近來台中唸書.我調ㄌ一罐給她.她覺得粉有效

請問你的檸檬精油是用哪一牌子的啊？

我用過的方法

洗完澡去角質後把鮮奶淋在身上,(有粉多蒸氣的情形下喔!)有點浪費水=  =  要一直開著

每天洗完澡後開小燈用柑橘類精油按摩.


用酒粕+鮮乳..優酪乳+....有的沒的

就美白來說我覺得有效的是前兩郭柳=  = 

我是把果酸.藥房賣的A酸,加在乳液裡,
每天洗完澡擦全身
平日「加強全身防曬」
我的手臂.雙腳跟『嬰兒一樣白』

白帥帥：
請問你去哪買凡士林果酸乳液
不要網拍喔
如果不加檸檬精油效果好嗎？

我也想要知道你所說的美白花粉是那一種啊?

有圖或是網址可以看嗎??

順便推薦~
台南崑山大學附近不是有一個市場嗎~!!!
市場裡面有一攤小小攤在賣五榖類粥..意仁粥....
許多不同口味的~而且都是早上現煮ㄉ喔~溫溫熱熱很不錯吃~重點是~~有分無糖與微糖喔~怕胖ㄉ水水別擔心~!!!
我每天早上都會順路過是那裡買紅豆意仁粥來喝~~~~
忘ㄌ一提~!!!!通通一杯10----
有沒有變白我是覺ㄉ還好~
不過身體感覺變舒服~排便也是~氣色變好囉~~~

防曬!!勤防曬!!!效果很好^^

外用  我都是兩個禮拜幫身體敷面膜順便去角質
牛奶加杏仁粉薏仁粉白芷白耆綠豆粉
再用牛奶泡澡
內服就是維他命c葡萄仔珍珠粉