每次MC來 量都超少的 有什麼辦法改善 拜託

來的前三天喝生化湯
可以促進子宮收縮排血
乾淨以後吃三天麻油雞

就是把每個經期當作濃縮版的坐月子
這是一個老中醫跟我媽媽說的

我是沒耐性熬中藥
屈臣氏有賣好像茶包那種
沖熱水就可以喝的

不過如果版主提到的====>量都超少的
這情況已經很久了
還是去看看婦科順便抽血檢查一下比較好

可以試試在ｍｃ來的時候喝一些豬血湯，還蠻有用的。

平時可吃月見草或琉璃苣，可促進子宮收縮，MC會比較順暢

我是吃葡萄籽改善的  可以試試
(我吃美樂家)

一般MC量少，是缺血的反應，可以去看看中醫，
自己的經驗是，每次來之前及結束後，喝2-3瓶玫瑰四物飲，效果超好的^^

我的量比版主少很多
我根本是第一天只要用護墊就可以的那種
大概來二天就沒有了
我去看過很多中醫，
西醫也看過。
中醫說量少是因為循環不好氣虛血虛的關係
西醫呢！卻沒說什麼！！
但是醫生都是表示只要時間來的正確
沒有延遲或早到都沒關係！
平常就是多運動，早睡少吃冰冷食物
就好了
量少是因為個人體質不同。。

妳可以看中醫調養身體
最重要的是生活作息正常
MC來時不要吃冰的不要喝冰ㄉ~

我跟版主一樣的情況
我也想知道要怎辦才好
幫忙推一下好了

有人知道中將湯甚麼時候喝嗎?
我自己是買錠劑的    可是好像沒甚麼效果@@

我也建議來的時候可以喝生化湯喔!他是幫助你排除體內的髒東西的!!

另外統一的益母草也不錯喔!一樣是幫助你排除體內廢物的!罐裝喝起來也很方便喔!!

你可以多攝取維他命E的東西或月見草油類的油質喔

建議你要去看醫生或是去看中醫來調養身體哦!

看中醫可以調喔

我量很少˙˙ 
之前聽我姐ㄉ朋友說
它來半個月
有十後也沒來˙  到最後去醫院看˙很容易生不出來 

經期後可以吃些四物  幫助補血唷!

除了可以用吃的食療調整

另外　　你可以試試看茉莉精油

我是把茉莉精油滴一點點在原本了身體乳

就跟平常一樣擦就好　　但是ｍｃ來後就要停用

我的經驗是　　要是有認真用茉莉　　量都超多的！

給你另類參考！