胖仔><女 2005-10-18 04:01:20 諾美婷 / 請問大家唷 我16歲因為愛吃所以減肥始終沒成功過我160.57想先瘦到50在變40幾 一開始就吃15m會不好嗎我上電子的8點上班.10點休息10分鐘.中午休息一小時..下午3點休息10分鐘.吃偌美婷..會渴到很難過ㄇ?.我怕沒時間喝水可以吃口香糖代替嗎?!..要吃幾ㄍ月大概能瘦12公斤?!