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mamishao

2005-10-13 12:47:01

賀寶芙 / 減重後的調理(我減了12kg）

我吃賀寶芙,減了12kg,但後期發現頭髮掉的挺厲害,不知是不是有關係？我看新聞,聽說是減重症候群,就是一下子營養攝取變少,造成內分泌失調,不知道是不是這樣耶？有沒有有經驗的大大,提供調理身體的方法..

努力使用中

2005-10-14 11:35:42

你可以吃月見草油
對身體很好
或是
喝喝四物雞精也不錯
一個禮拜大概喝個三罐
對身體很好
像我現在都會喝薑綠茶<自己磨薑擠汁加上綠茶粉，泡熱水，對身體還不錯，還可以減肥>
很不錯喔

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