洗髮精 / 脂漏性皮膚炎~如何不要用藥物控制?

看了兩間皮膚科
都要用藥用洗髮精+吃要來控制
吃久了一定會傷身
我本身頭髮就比較稀疏~+油性頭皮+脂漏性皮膚炎有時還會長痘痘
昨天妹妹看我的頭皮說有點紅紅的
現在就開始擔心禿頭>_<我也想跟正常人一樣
大大可以推薦好口碑的洗髮精
能夠有效控制頭皮出油讓頭髮長得比較多~也可以控制脂漏性皮膚炎
雖不能根治但至少能用天然的洗髮精來控制
有人跟我同樣的症狀嗎?