葡萄籽 / 老化的剋星─葡萄籽~^^~大家來分享心得吧！

請問~吃過葡萄籽的水水們~
推薦哪個牌子好呢?

哪個牌子的較好??是膠囊還是液狀的??

最好是空腹時吃，前幾天看〈今晚那裡有問題〉，謝宜芳營養師說的。

我吃的是膠囊形式的葡萄子，一天2顆早上吃，但是要持續吃，像我之前持續吃時皮膚變好斑變淡了，我吃的是文康生化代理的美國葡萄子，一瓶200顆價位1800吧，我媽媽買的忘記了，但是在吃葡萄子時大家要看一下他葡萄子的成分含量是多少，太低是不到有成效的說！

我推薦Usana的葡萄籽
他們產品有經過加拿大政府評鑑測試過

加拿大政府官方出版權威營養品評鑑期刊(Comparative  Guide  to  Nutritional  Supplements)
http://new2001.no-ip.com/max1/news8.htm

資料來源亞馬遜書店Amazon.com
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0973253800/qid=1096806883/sr=8-
1/ref=sr_8_xs_ap_i1_xgl14/002-2398778-6103203?v=glance&s=books&n=507846

產品受醫學界重視,被收錄於各地醫療及藥劑專業人士必備的【藥用寶典】中 
─台灣(M.I.M.S)Mater  Index  of  Medical  Specialty 
─香港(M.I.M.S)Mater  Index  of  Medical  Specialty 
─美國(P.D.R)Physicians’  Desk  Reference 
─加拿大(C.P.S)Compendium  of  Pharmaceuticals  and
Specialties 

吃了好一陣子了，皮膚，是沒感覺有什麼改變，但是，比較不容易累，應該是說身体狀況變好了吧，我打算，每個牌子都買來吃看看，反正，這個是吃長久的，不是嗎？目前吃的是goodhealth的，一天一顆~

關於葡萄籽
在食物中含有許多抗氧化物質，
其中以原花青素最受專家肯定，
而葡萄籽中含有95%的原花青素。
經研究證明，葡萄籽有優異的抗氧化功效，
可快速為人體所吸收。
保護肌膚免於外在環境的慢性傷害、
預防膠原纖維及彈性纖維的退化，
使肌膚保持應有的彈性與保水力，
避免皮膚下垂產生皺紋。
葡萄籽萃取物也因而被認為是延緩老化最可行、
最有效的物質之一哦！

大家會不會覺得葡萄子文章的廣告很多啊~~
我吃那些大廠牌都沒什麼效果
反而看電視去吃複方的還比較有效
上次看書說葡萄子若吃有綠茶素的會加強效果
我就隨便挑一罐來吃  效果還比較好

書上說葡萄子空腹吃好  若你有胃潰瘍或胃部不舒服要飯後吃
因為葡萄子比較酸
還有不要和蛋白質類一起吃
下次我到誠品有看到的話再把書名記起來

而且醫生說葡萄子要長期吃才能有延緩老化的效果喔˙~
至少要吃個3年以上
就把它當普通保養
只要是有保障的牌子都可以吃  不一定要是貴的  重點是長期吃

謝謝蜜桃天使的分享

你最後提到長期吃
可不可以長期吃但是一直換牌子啊??

不一定要同一個牌子 
只要是合格出產的就可以了
我都是買美國的  牌子不一
因為美國的東西都有一定的水準

還有
我說的那本書找到囉~~
腳丫文化出品
20種熱門美容食品2005年9月出版
有醫學美容專家和營養食品專家推薦的書  具有公信力
大家可以去書局翻一翻

以下是我去看的
書中22頁說葡萄子會和蛋白質結合,不能和蛋白質的東西一起吃
胃病的人也要飯後吃
書中19頁有提到  選葡萄子  最好是選複方的
如此一來吃的量不用大  但卻能互相配合  發揮最好的效果
單方的就算吸收力好效果也沒有複方的強
就像衛生署宣導的每天5蔬果 
如果每天只吃ㄧ種菜,雖然吃很多也沒有效,要多方攝取才好
保健食品不是藥  所以不會有副作用  但少數人吃會過敏
過敏要停用


我都買有維他命c或綠茶的複方
可以加強效果
書裡還有說綠茶能和葡萄子配合  增強其他抗氧化劑的能力


給大家參考...

我要補充一點..
自由基是每天都在不斷產生的
所以人才會老化
在皮膚上表現出來的就是皺紋
另外自由基還會進一步改變人體的DNA
就會導致癌症...
如果你是  有煙癮的人...產生的自由基就會比正常人多出70%...或是在空氣不佳的環境..熬夜...都會使體內產生很多自由基..加速人體器官的老化

因此OPC的作用就是在幫我們清除自由基..改善體質
自由基減少..免疫力自然就會增加..
人體是有自淨的功能...將有害的自由基減少後..自淨的機制啟動..身體自然就會健康了...像一些青春痘..或是便秘的情形就會改善...同時預防慢性病

因次現代人應該都要有抗氧化的保健概念
至於OPC..就是葡萄籽粹取物的其中一種
目前發現抗氧能力最好的物質..
現在OPC的產品越來越多
應該要挑選OPC的含量的多寡以及是不是容易被人體吸收
才不會浪費掉

to  fashion  walker:
最好是早上吃..膠囊或是顆粒的吃完早餐後再吃
粉狀的則是空腹吃
 
to小肉肉
我個人是吃美安OPC-3
已經吃了一年多了
身體的狀況變的比較好
像是免疫力啊...比較不會感冒
皮膚比較有光澤..整個人有精神多了
因為我以前氣色比較不好..吃這個還滿有感覺的

對啊,我也是葡萄籽的愛用者.
我都快40了,
人家都猜我28,真是不好意思.
早吃早保祐,早吃早美麗.

我自己是吃美安的...
因為他是用等滲透的方式
能夠達到95%以上的吸收
吃進去才不會浪費掉

泰奧菲...
膠囊狀的!!
早餐跟中餐間吃

我聽我們的營養師說,錠狀的品質比較安定.
葡萄籽是水溶性也是脂溶性,所以可以飯前也可飯後吃.

to小雪
你說的很中肯ㄟ
我也是唸生物系的
不管吃什麼東西,吸收的效果是最重要的,不然都是浪費,等滲透就是提供一種良好的吸收方法,簡單說就是食品的滲透壓和人體一樣,這樣一來身體就不用在花力氣去消化中和,食物進入胃直接進小腸,小腸就可以很快的把養份吸收,送到各個器官部位,比起一般膠囊或是錠狀藥丸的吸收效過快48倍呢~