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減肥藥 / 有誰知道 " 中和澱粉劑 " 要怎麼吃啊?? 救我

照它上面的說明是餐前吃兩顆吧!!但是我通常只吃一顆,除非真的吃大餐!!
  • 澱粉中和劑只是減少澱粉的吸收
    想瘦還是要少吃啊
    就算澱粉的熱量全部都沒吸收
    還有其他食物的熱量
    況且  吃澱粉纇並不只有吃到澱粉
    就算你只吃麵包  裡面也會有油脂跟糖
    這就不在中和劑的作用範圍裡

    此外  3.4天是看不出效果的啦
    快速減肥是不健康的
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