青春痘 / 分享一下我的抗痘歷程....

之前因為常熬夜,以致我失調,長了滿臉粉刺,痘痘,長達一年,有去美容中心給她們挑痘痘粉刺,換來的是更難搞的紅紅痘疤,跟小花貓一樣,自己試過無數的治痘保養品和藥,搞到原本健康的皮膚過敏,...真痛苦又沮喪!!也到過三四間皮膚科都沒效....
    直到我去了頗富知名度的黃禎憲皮膚診所看,擦了他給的藥兩個月,也漸漸逼自己盡量在晚上十二點前就寢,多喝水.....我得臉漸漸有了起色!!....好高興喔!!就看著一顆顆痘子粉刺從我臉上消失!!!!當時我配合的保養品是果酸產品...
    現在皮膚穩定後改用倩碧三步驟,再加一罐他的深層喚膚霜,我極力推薦它,雖然說他的化妝水酒精味很重,剛開始我也不喜歡,漸漸的我發現他的好,因為它可以讓我的皮膚乾淨,我的皮膚真的是越來好,一直在恢復當中!!
    而現在如果有長痘子的話,我推薦擦植物血清和一條叫做"可麗兒"的凝膠(只要200元),痘痘很快就消了!!
    而防曬隔離我試過很多很多種,就推薦U-Care的防曬隔離霜,很好擦,很清爽..感覺好像沒擦,也有淡淡的修飾膚色,但並不會讓臉變的不自然的白,又有防水,足夠的防曬係數SPF30,UVA+++...真的很不錯!!!蠻大一條,又不貴!!
    體內的保養也要同步配合,多喝水,盡量不吃油炸刺激性食物,早睡,我也有吃泰奧菲的葡萄籽,和維他命B群!多吃蔬菜水果...長期下來皮膚真的越來越光滑了!!!!

這是我的經驗....大家可以參考一下!!