減肥 / 我~又遇到瓶頸了!!!

各位各位!
幫幫忙~發個言吧~

我152cm
之前1年多都65~66KG
前兩個月開始減肥(少吃+1週3次以上~每次40分的運動)
減20天之後60
就碰到瓶頸..
又過了約1週.MC走了之後10天.才下探57
過了4~5天就恢復到59

我加上2~30分鐘的肌力運動
我現在1週至少5~6次
1次80分左右的運動(前面有氧40分.後來做些肌力地板操)
開始2天又降到58
接下來過了6天.體重都沒動...

吃的方面一直差不多(1天約800~1200卡)
就是早餐吃(隨便吃.不吃或地瓜)
午餐一定吃(自助餐或麵攤吃約5~600卡)
之後就喝水喝無糖綠.喝檸檬水
星期六老公會回來..我正常吃..

該怎麼辦~?
難道只能等小紅來1次瘦個2公斤嗎!!?..