減肥 / 沒運動..4天就瘦了一公斤耶
哈哈~!
真ㄉ好高興~~
我從7/5開始到昨天7/9整整四天完全不碰澱粉東西
但除了澱粉..水果無糖口香糖真的拼命吃!!怕嘴饞
也沒有特別運動...只是完全不吃澱粉東西
這樣..竟然就瘦了一公斤~~
我會繼續努力的~!
姊妹們參考吧
真ㄉ好高興~~
我從7/5開始到昨天7/9整整四天完全不碰澱粉東西
但除了澱粉..水果無糖口香糖真的拼命吃!!怕嘴饞
也沒有特別運動...只是完全不吃澱粉東西
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