有人會想買嚴淑明的美容書嗎？

會吧

其實我不討厭她耶!因為看的出她是一個人很真企圖心很強的藝人...而且她雖然長的普通但說話還ok皮膚雖不白很健康身材很好!  一個人隻身來台灣打拼也很辛苦雖然之前有些走光鏡頭我想不一定是她願意

不是很欣賞她耶

我覺得嚴淑明很可愛ㄟ
看她上電視覺得她很真 
雖然她很會製造話題  但總比一堆女星在那邊假腥腥的搶版面好
她有要出書唷  出了ㄇ??  痱子粉刮腋毛?  怎麼用  就撒上去然後再刮ㄇ

我有用痱子粉刮耶,
洗完澡->擦乾->痱子粉->刮,
可能痱子粉可以減少摩擦利吧,
個人覺得還蠻好用的,
我也想知道那本書好不好,
請看過到水水發表心得哟^^

他說的白米飯搓臉    滿有趣的
------------轉貼自東森新聞報
美麗私房菜╱冰塊敷臉縮毛孔　嚴淑明膚質也ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ 
2005/07/11  11:20 
     
記者葉卉軒╱台北報導 

香港性感女神嚴淑明除了那對呼之欲出的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ酥胸會讓男人看了直流口水、女人又妒又羨外，她那幾乎看不到毛細孔的好膚質更是令人讚嘆啊！不過，向來就崇尚「自然」的她，倒不迷信貴婦保養品，用冷冰冰的冰塊敷臉讓毛孔收縮，用熱呼呼的白米飯搓臉吸收油脂與髒污，可是她美麗的獨門秘訣。嚴淑明也驕傲的說：「相信我，只要7天」。 

儘管女人味十足，但嚴淑明和多數女星相較，她的保養方式卻很簡單，而且小撇步還真不少喔！ 

像她總在媒體面前若隱若現的胸前小點點，就有她獨門自創的乳暈漂白法。嚴淑明說，她會特別去找含有杏仁成分的磨砂膏，輕輕按摩乳暈去角質，隔天睡覺醒來後，再用清水加以按摩，就可摩擦出死皮消除黑色素，她那粉嫩的乳暈就是這麼來的！ 

而當記者好奇的問她，現在整形手術那麼普遍，幹麻不乾脆直接動手術就好，只見向來言論就很大膽，不怕得罪人的嚴淑明仍不改本色，直說：「我就是不喜歡靠整形，因為那根本是『  自己騙自己  』」。 

就連減重瘦身，還有日常的基礎保養，嚴淑明也是自有一套獨門的「嚴式武功秘笈」。令嚴淑明最自豪的狂瘦10公斤紀錄，嚴淑明用的都是最自然的方法，嚴淑明指出，她最胖的時候重達58公斤，當時圓滾滾的她每天至少吃5碗飯，之後開始力行每日三餐都吃「麥皮」，晚上6點之後絕對不進食，而今日窈窕誘人的好身材，靠得全是意志力。 

此外，臉部保養嚴淑明也有自己的堅持，不迷信貴婦品牌的她，只愛用「有機」保養品。嚴淑明說，她最推薦的保養品是美國的有機保養品牌Avalon「alba夏威夷有機保養系列」，其中水洗式的木瓜酵素面膜更是她的最愛。 

嚴淑明說，怕麻煩的她其實不太喜歡敷不織布的大面膜，除非是隔日有很重要的活動，要不然她只愛這款木瓜酵素面膜，因為只要短短的5分鐘，就可以感受到肌膚變得潔淨、保濕又緊實。　　  　　 
 

我也想看這本書耶。
說真的，嚴淑明的五官、皮膚不是一般人標準中的美與白，但是至少眼前的她看起來還不錯，至少能吸引男人目光。
我想那麼平凡的臉蛋可以變地有吸引力，比一堆天生麗質的女明星出的美容書應該會更有內容吧。
我看過大S跟吳佩慈的，真的很爛耶，去書店翻翻就好了，不值那個錢去買，個人的感想啦！

我有買，感覺還不錯，沒有拉拉渣渣很多廢話，也沒有一大堆照片，教的東西也滿實用的，跟大S和吳佩慈的不一樣，感覺還滿實在的。

他講到美容的東西真低的誠懇

其他我是覺得還好


不過他的書應該是可以值得看

會先看週遭有沒有人買過吧...寫的真的好的話就買囉..如果只是還好，像大s一樣只是在介紹產品，那用借的就好了喔....大不了把要的東東抄一抄..

我也想知道寫的如何~~
大s那本真的...不怎樣
感覺像騙錢的~~
知道的水水說一下~~^^

我今天上網買了她的書~
我覺得她人好!!!所以支持她的BOOK^^

請問一下..那她說的杏仁魔沙膏是哪一牌的啊..
有人可以回答我嗎..
超想去買來用的啦!!!

我也忍不住在網路書店買ㄌ
超想看ㄉ

她說的方法真的有用嗎?

不會買
但是會想去書店翻翻^^