減肥 / 身材微胖勿嘗試減肥 小心壽命縮短

正在減肥(新聞、網站)的人要注意了！根據芬蘭的一項研究，身材微胖的人最好不要嘗試減肥，否則壽命可能會因此縮短。

這項研究是針對兩萬對雙胞胎、進行長達二十四年的觀察，所獲得的結論。

研究人員表示減肥者在甩掉脂肪的同時、也甩掉了不含脂肪的組織，因此影響健康、壽命也會縮短。

不過他們強調這項研究結果，並不適用於超胖體質的人。

此外英國科學家也指出，曲線玲瓏並不是完美身材的指標，擁有二十點八五的BMI|N、也就是體重指標，才是最完美的身材