2005-07-01 14:39:29
減肥 / 肌肉與肥肉的迷思
請問一下
要減肥是不是把肥肉練成肌肉?
肌肉與肥肉哪個比較好減阿??
因為我是屬於肉質比較結實的
那要怎麼減阿??
要減肥是不是把肥肉練成肌肉?
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