個人親身經歷加上對靜脈曲張的研究已有10年左右
以下經驗提供您參考
若您從年輕開始就有靜脈屈張且容易水踵的話
建議您一定要好好保養您的腿囉
靜脈屈張有的是遺傳的
若是您的父母或是祖父母有靜脈屈張
50%以上都會遺傳到下一代
後天的則是因為長期久站久座造成
或是因生產荷爾蒙改變與胎兒壓迫所造成
若是遺傳的話 您就要更加注意好好保養您的腿了
至於是否需要手術 則是見人見智
各家醫生的說法也是不一
靜脈屈張若不是很嚴重則不建議您手術
因為手術只是將曲張的那一段靜脈切斷
被切斷的那一段靜脈將不會有功能
靜脈血液的回流就由其他靜脈來取代
所以若將大部份的靜脈都切除了
就會造成其他靜脈的負擔與壓力過大
時間久了 其他好的靜脈也會開始產生靜脈曲張
所以說手術是無法根治的 只會造成惡性循環
不過 手術後 為了避免上述問題發生
醫生都會建議穿彈性襪
所以說 手術只能讓您的腿看起來較美觀
但是並無法一勞永逸
不過還是建議您多去看幾位醫生 聽看看他們怎麼說
林口心藏血管外科主任 謝宏昌 醫師 門診都是爆滿 經驗豐富
萬芳醫院心藏血管外科主任 陳復詮 醫師 篤信基督教 若不是很嚴重 不建議吃藥 手術 較無商業氣息
李相台 診所 靜脈曲張非常專業 聽聽他怎麼說就好 (嚴重的話他會告訴您手術就好了 輕微的話他就說 穿了他的襪子 吃了他的藥就好了 不過他的產品跟藥都很貴,所以建議聽聽就好)
通常病患進門了 醫生都會建議手術或是吃藥
所以建議您先整合醫生們的意見 再自己決定該如何處理
以下是個人長年的經驗 平日保養是最重要的
記得平日要穿 靜脈屈張襪 好的襪子 一雙可穿半年左右
勿久站 久座 勿穿高跟鞋 勿穿緊身褲 束褲 勿翹腳 多運動
座的時候記得常常將腳板往上提 使下肢血液回流
久站時盡量移動雙腿
洗澡時請用熱水沖泡(水溫勿過熱) 睡前記得抬腿10~20分鐘
多吃能幫助下肢血液回流的食品 銀杏 納豆激鋂等
若懷孕期間建議使用托腹 穿彈性襪 可幫助下肢血液回流
希望大家都有美麗的雙腿
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