目標也是48


身高158
目前56
決定採代餐方式來減肥
其實前兩天已經吃過兩天
小瘦了一點五公斤
但是這個週末和bf聚會又吃了會很肥的義大利麵
還有各式各樣肉粽.....

恩  打算從明天繼續~
大家一起加油喔




  • 我目前49希望到45
    晚餐要早點吃而且不能吃宵夜
    少吃澱粉類
    同事都在吃的減肥藥
    我也要試一試
    這次一定要成功
    否則大腿再肥下去真的沒褲子可以穿了
回應...