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堅持下去
堅持下去
2005-05-31 14:42:49

西瓜vs鳳梨

西瓜熱量高嗎
如果把西瓜當晚餐可以嗎

還有我之前都狂吃鳳梨
因為好好吃唷
不過聽說鳳梨熱量高?
不會吧  害我吃很多ㄟ~~
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  • ㊣JanNy㊣
    ㊣JanNy㊣
    2005-05-31 14:47:07
    鳳梨有點熱氣哦…不宜吃太多哦….它本身是幫助消化的~~

    夏天多吃西瓜好哦^  ^但西瓜糖份高

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  • Migu
    Migu
    2005-06-04 03:38:20
    鳳梨:含維他命A.B.C,鳳梨果肉所含的酵素可清除皮膚死細胞
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  • 愛上歐洲^^
    愛上歐洲^^
    2005-06-04 05:02:12
    減肥時不宜食用甜度太高的水果喔
    西瓜就是..
    而且~不要晚上吃啦
    太過生冷~對女生不太好喔!
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  • 8bernice8
    8bernice8
    2005-06-04 15:11:31
    西瓜的吃起來甜,但甜度其實不高,因為它的水分很多,
    180g的西瓜熱量跟110g的蘋果一樣喔!
    當晚餐你受的了,不會再吃宵夜是可以啦!
    鳳梨125g=西瓜180g=110g蘋果(熱量),重點是你吃的量啦!
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