牙科 / 我媽說現在矯正拔牙，以後生過小孩就知道慘了?????

那到底拔牙有沒有壞處呢

p.s其實問心安的，因為我都拔了四顆去了~
再加智齒，共拔八顆>  <~

妳媽媽跟我媽一樣耶,
不過我是連我爸爸,奶奶都這樣說,
剛拔完牙回家被他們數落了一陣子...超煩的.

生小孩對牙齒不好這個說法我以前聽我媽說過,
好像是鈣質流失或者是在腹中的小孩吸走了孕婦的鈣質,
所以我媽當時掉了好幾顆牙齒,
不過現在大家營養都那麼豐富,
應該不用擔心吧.

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鈣質在懷孕期與哺乳期的重要性


本文由台北市立萬芳醫院婦產科主治醫師張君堯提供

　　婦女在其一生中有二個時期面臨著體內鈣質大量的流失；其一是在懷孕期與哺乳期，其次是在更年期。流傳說：「生一個小孩，壞一顆牙」，或多或少的傳達了老祖宗們認為懷孕及哺乳對母體而言是一種損傷的看法。或許上述的看法不完全是正確的，但是從中可以看出懷孕期及哺乳期間，保健和營養的重要性。均衡的飲食不僅含蓋了五穀雜糧、纖維質和蛋白質的攝取，更包含了許多重要維生素與礦物質的吸收。尤其是鈣質，在懷孕期間鈣質的需要量都比未懷孕時期還要增加許多。在懷孕期間鈣質的吸收及保存也會比未懷孕之前來得多，而鈣質對胎兒的骨骼和牙齒的發育，以及胎盤的形成與功能極有影響。由於胎兒的骨骼和牙齒占了整個身體結構的大部份，一般預估新生兒的體內約有25-30克的鈣質，約等於母體骨骼內百分之三左右的鈣質，而胎兒的牙齒早在懷孕第八週時便開始形成，骨骼則在懷孕第十二週就開始鈣化。到了懷孕末期胎兒每日更從母體中獲得約250-300毫克的鈣質，這時母體中的鈣質會降到最低點。此外，懷孕期間因受賀爾蒙的作用，腎臟的通透性增加，造成母體內蛋白質的流失，間接著也會造成鈣質的流失。不過體內也有因應之道，這時母體的副甲狀腺就會增加血液中維他命d的含量，作用在小腸上來增加對食物中鈣質的吸收。同時腎小管也會加強對尿液中的鈣質行再吸收，使得鈣質的流失減少，而提高利用效率。因此，就鈣質而言，整個懷孕期間母體都必須額外的補充來彌補體內鈣質的流失與應付成長中的胎兒和胎盤的需求。如果母體鈣質攝取不足，身體會自動的從骨骼中釋出鈣質，來應付新增的需求，久而久之，鈣質的流失可能會影響母體骨骼中鈣質的密度，而增加日後罹患骨質疏鬆症的機率。

　　懷孕期間常見的小腿部痙攣一般相信是因為體內鈣、磷質比例失衡導致的，但是是否絕對與鈣質缺乏有關尚無定論，不過增加鈣質的攝取確實可以改善小腿部痙攣的情況。其他會誘發小腿部痙攣的情形，有：增大的子宮對神經的壓迫、過度勞累、下肢血液循環不好、及墊腳尖等。這時多攝取含鈣較多的食物以及儘量保持下肢的溫暖便可減緩小腿部痙攣的現象。至於有關於牙齦容易出血和牙齒容易蛀牙應與鈣質的含量多寡無關，反而是個人口腔衛生習慣須多注意。懷孕期間胎盤所製造的賀爾蒙進入母親的血液，而作用在牙齦的微血管，使得牙齦充血且腫脹。此時的牙齦變得很脆弱，容易受食物殘渣的影響而發炎。如果孕婦本身忽略了口腔的衛生、同時又喜好甜食及酸性的食物，這就會加速牙齒與牙周的病變，形成了「懷孕期牙齦炎」。「生一個小孩，壞一顆牙」就是這樣造成的。因此，多攝取含鈣、磷、維他命c和d的食物也可以改善懷孕期牙齦炎的情形。

感謝水晶妹的資料~
很受用哦~