三星期痩四公斤。(不是廣告啦)

我下定決心要減肥好幾次，但都行不通一直吃。但夏天快到了不行。
我採用的方法就是早餐和中餐我都正常吃，下午三點多會吃代餐餅乾一包(或喝一杯牛奶、奶茶、豆漿都好)，但晚餐我一定不吃澱粉類，只吃蒟蒻麵、青菜、納豆及豆腐。就這樣子我三星期痩了四公斤。連我也嚇一跳@__@。
因為減肥從來都沒有成功過。>__<  第一次成功。
還有我吃的代餐餅乾是GOO  PITA(我沒有廣告的意思啦)  因為我覺得這代餐餅乾不錯。希望各位水水可以加油。
希望再&#30185;四公斤。