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花寶寶
花寶寶
2005-04-27 19:29:07

瘦小腿 / 瘦小腿//聽說水不能喝太多？

為什麼呢？
不是說多喝水好嘛？？
還是因為多的水會跑到腳上勒？！
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  • ☉  RyO  ☉
    ☉  RyO  ☉
    2005-04-27 19:39:30
    應該是晚上不要喝太多水
    不然會水腫
    不過到底是幾點以後我也不太清楚啦

    可是我看雜誌
    模特兒是晚上9點以後就不喝水了

    所以說早上要多喝水喔
    0
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  • ~小小玉~
    ~小小玉~
    2005-05-09 20:10:49
    痾......這是錯誤觀念耶~
    可能是因為你水喝太少或吃太鹹(重口味)你喝水之後,身體就會自動的把水分留住,以補充不足的水分或稀釋你體內過多的鹽分!此時就會有所謂[水腫]的情形出現~
    這時,你是必須喝更多的水,來幫你把不好的東西排出體外(過多的鹽分)

    0
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  • ☉  RyO  ☉
    ☉  RyO  ☉
    2005-05-09 22:32:33
    TO  ~小小玉~

    那晚上到底可不可以喝水呢???
    0
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  • @小白@
    @小白@
    2005-05-09 22:47:43
    我覺得喝的過多與過少都是不好的
    如果是水腫體質的美眉不要一口氣灌太多水喔!
    因為這樣不僅水分無法充分被利用
    反而更容易滯留

    我是容易水種的人

    我覺得喝水就跟吃飯一樣
    要少量多餐
    一次盡量不要超過200cc
    但要常常喝
    0
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  • 花寶寶
    花寶寶
    2005-06-16 20:31:21
    請問要怎麼看自己是不是水腫型的人呢？？
    0
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