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喝茉莉花茶減輕經痛

喝茉莉花茶減輕經痛 


月經來潮前一星期,早餐或午餐後天天喝茉莉花茶,

能有助於經期順利,減輕經期疼痛,卻不影響睡眠。

飲用自然花茶,總比服用止痛藥好得許多,

無副作用,屢試不爽。

只是要重於事前防範,特別經期來潮前一星期勤服用,

必能讓經期順利來潮,不因經期延後而心煩氣燥。
(引自中國時報八十九年四月六日第三十五版) 


  • 經痛小偏方02

    【痛經】治療10例,均有不同程度的止痛作用。
    手法:
    用大拇指往下重壓中極穴(此穴於肚臍正下方四橫指處),不過10分鐘,就能減輕疼痛,或者使疼痛消失。

    【痛經】治療66例,有效59例。
    手法:
    清涼油擦神闕穴(肚臍眼),一日2∼3次,即效。


    【未婚女子痛經】
    治療9例,痊愈6例,好轉3例。
    手法:
    枸杞子、雞血籐、炒杜仲、薏仁、茯苓、山藥各15克,補骨子、菟絲子、女貞子、淫羊藿、桑寄生各10克,旱蓮草12克。每日一劑,水煎服。

    【痛經】
    治療室女痛經88例,藥後3個周期行經無腹痛63例,經期腹痛減輕者21例,無效4例。
    手法:
    山藥20∼30克,巴戟天、香附子、當歸、熟地各9∼15克,柴胡12∼15克,白芍12∼18克,郁金9一12克,丹參15∼21克。水煎服。經前一周取上藥劑,水煎2次,早晚溫服。經後服腎氣凡。
    氣血瘀滯者加挑仁、紅花,氣血不足者加黨參、黃嗋、阿膠,寒濕內盛者加肉桂、木通、吳茱萸。

    <<以上僅供參考>>
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