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減肥 / 請問有關生理期減肥ㄉ問題...

有人說生理期不能減肥是真ㄉ嗎?
因為我才剛開始減肥1個禮拜就遇到了說...><
真不想半途而廢
有人知道在生理期還可以減肥ㄉ辦法嗎?
或是可以維持體重ㄉ方法?
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