返回 減肥瘦身

瘦屁股 / 急! ~腰下方的左右側肥肉??

請問有人有這樣的困擾嗎?
長期穿低腰褲
而且平常常常坐著
現在居然腰的下方左右側多了兩塊墬肉
穿合身的衣服就會好醜喔

有沒有人知道什麼運動能瘦這裡阿??
3Q
  • 我也想知道...
  • 再推!!
    我也困擾好久了
    穿低腰褲的關係
    這惱人的"兩塊"似乎愈來愈大...
    嚴重影響穿上合身衣服的曲線

    有人知道有效的運動方式嗎?
    平時做的抬腿(往後伸展)
    也只能瘦到屁屁和緊實大腿
    這個部位真的很難動到..>"<



回應...
 返回 減肥瘦身