針灸 / 針灸減肥有效的請進來

我很想很想去做,因為最近看到周圍的朋友都瘦下來了,可是討論區上的水水們幾乎都說沒效,真的沒有針灸成功的嗎?我指的是不會復胖或不會胖太多的

coala

2004-12-30 16:57:54

有用可是要吃的少油鹽糖炸的不能吃冰的不能吃跟喝只能吃肌肉跟於用水趟過或禎用禎也只能用薑跟蔥跟洋蔥跟大蒜座調為醬油要吃柏鹽的
要天天運動30分鐘喔運動完30到60分鐘內不可以吃東西計使室水果有不行只能喝溫水喔
有用會痛而且貴喔

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ACALICE

2004-12-30 17:41:11

療程過後就可以正常吃了嗎?真的有點痛苦說

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my5mb

2004-12-30 18:03:24

我覺得要有伴一起減. 效果會比較好ㄛ

我先生參加一個療程. 大約一個月. 每周去3次.
減了約13公斤. 腰圍從38減到32/33. 大約5000元
醫師給的食譜就是水果青菜豆腐魚和一些肉.
我們的量到沒有控制的很嚴格

他的同事也都在減. 所以中午會一起去找清淡的吃
那陣子我們幾乎天天吃火鍋
比較沒有油吧

現在他減完已經3個月. 飲食正常.還沒有復胖
所以算是還好吧
主要是改掉吃宵夜的習慣.

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jjclee

2005-01-19 17:36:26

針炙確實可以幫助你減肥, 但重要的是療程結束後若不控制自己飲食及運動, 很快又復胖, 我有個朋友靠針炙減輕了十幾公斤, 但幾個月後又胖了十幾公斤, 前前後後接受了數次療程, 沒用, 像吹氣球似的, 一會消氣一會充氣, 最後放棄了, 所以瘦下來後一切要靠自己了

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藍屁屁

2005-01-20 09:15:26

所以有人說針灸減肥一定要持續針灸~

不然會復胖

我覺得不管任何減肥方法

瘦下來之後~只要一不小心就會復胖

我覺得【維持體重】比減肥還難

>__________<"

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my5mb

2005-01-24 19:50:55

就sogo對面的麗華針灸

之前聽說一位美麗的同事
在婚前也有去做腹部局部減肥
醬子穿禮服比較美

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開心妹

2005-02-07 16:54:36

請問sogo百貨對面的麗華針灸年後何時開始看診?
有人有電話和地址可以給我嗎?我想要去有誰可以告訴我
謝謝!

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my5mb

2005-02-08 03:50:46

麗華針灸電話27785258
地址不知耶
站在sogo看對面招牌ㄧ定看得到

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my5mb

2005-02-17 21:45:17

麗華給有一張飲食建議單
其實就是盡量少吃澱粉吧
其他像魚.蛋還有少量的肉
多吃蔬菜
我先生那時候每天都喝超多的水
他說可以加快代謝

至於人多不多
我想ㄧ定很多
但是他都要先預約時間
所以不會等太久吧...

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魯飛

2005-03-16 21:49:42

真ㄉ很有效喔!!
我記得那時我做ㄌ3ㄍ禮拜就瘦ㄌ8kg喔!!
是我有史以來最瘦ㄉ一次ㄌ...><`
可是之後沒做針糾...復胖ㄌ大慨10g...
不可否認ㄉ..針糾偵ㄉ超有效ㄉ啦!!
可是一定要好好控制飲食喔!!

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MimiBao

2005-03-16 22:10:44

針灸減肥真的很有效，我也是在林麗華醫師那兒做的，不過人很多，特別是夏天。而且一定要有毅力(除了它規定以外的水果，我完全沒有偷吃，不到2個月瘦了15公斤)

重點是，我沒復胖(剛收完針後大概會回胖個1~2公斤)

其實，針灸結束後，我發現自己已經養成一個健康的飲食習慣，這也是為什麼針灸結束後沒復胖的原因。(但真的要有毅力，不然就不要去，偷吃被醫生發現後，他會生氣喔~~~媽媽型的醫生)

(我是2年多前去的，不過半年前因為憂鬱症和暴食症又胖了10公斤，但沒時間去她那兒減肥，只好自力救濟...，目前已經減了4公斤了，希望暑假前瘦回來，這樣就不必去見小華醫生了~~~一定會被她唸!!!)

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MimiBao

2005-03-19 18:27:37

一次付清，然後會給你一張登記卡

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有效嘛?

2005-03-19 20:01:28

請問這種針灸減肥,三餐不能照吃嗎?宵夜可以嗎？
11次5000元,請問一個星期要去幾次呢？

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MimiBao

2005-03-19 21:37:08

3餐照吃，不過是依照醫生開的食譜。
要減肥的人絕對不可以吃宵夜。睡前4小時進食，脂肪容易堆積，這是減肥小常識。
針灸隔一天去一次，也就是2天一次，一次大約20~30分鐘(不包含等待時間)。針灸時基本上不會痛，但會有感覺，如果感到痛要和醫生說。

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MimiBao

2005-03-19 21:38:33

對了，林麗華醫生的先生也是中醫師。他也幫人家針灸減肥，就在捷運古亭站附近。

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子軒lu

2005-04-19 15:24:39

請問是哪一間啊

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兔

2005-04-20 15:46:13

其實我自己試過低週波穴位減重原理和針糾差不多效果也不錯不過怕針怕痛的人可以試試這種方式利用電療刺激穴位再搭配項針糾的食譜

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ChristianDior

2005-04-25 05:49:51

請問
除了以上水水討論的林麗華以外
還有哪一家針灸也是有效的呢??

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welljen

2005-04-25 12:11:03

他先生在古亭站也會針灸嗎~~一樣有效嗎!!
因為盧洲太遠了!!雖然我住在板橋..而且我也有上班
所以能坐捷運的地方比較方便，金額也是11次5000元
嗎??
你們都那麼有效喔!!不管體質嗎~~那你的體質屬於吃
胖的嗎??還是..遺傳的呢??因為我會便秘所以代謝就
不好~~當然也瘦的慢!!現在我是產後要瘦的~~古亭站
地址呢~~可以告訴我嗎

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李花花

2005-04-25 12:54:53

真的很有效喔，我是公館的時代中醫，一針400我針了五針他收我1600，星期五針，星期一我的腰部和肚子小了一吋喔，體重少二公斤，不過也要自已節制飲食才行吧。不能吃消夜和少吃澱粉。

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