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ACALICE
ACALICE
2004-12-30 16:54:17

針灸 / 針灸減肥有效的請進來

我很想很想去做,因為最近看到周圍的朋友都瘦下來了,可是討論區上的水水們幾乎都說沒效,真的沒有針灸成功的嗎?我指的是不會復胖或不會胖太多的
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  • coala
    coala
    2004-12-30 16:57:54
    有用  可是要吃的少油鹽糖    炸的不能吃  冰的不能吃跟喝  只能吃肌肉  跟於  用水趟過  或禎  用禎也只能用薑跟蔥跟洋蔥跟大蒜座調為    醬油要吃柏鹽的 
    要天天運動30分鐘喔  運動完30到60分鐘內不可以吃東西計使室水果有不行  只能喝溫水喔 
    有用  會痛    而且貴喔
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  • ACALICE
    ACALICE
    2004-12-30 17:41:11
    療程過後就可以正常吃了嗎?真的有點痛苦說
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  • my5mb
    my5mb
    2004-12-30 18:03:24
    我覺得要有伴一起減.  效果會比較好ㄛ

    我先生參加一個療程.  大約一個月.  每周去3次.
    減了約13公斤.  腰圍從38減到32/33.  大約5000元
    醫師給的食譜就是水果青菜豆腐魚和一些肉.
    我們的量到沒有控制的很嚴格

    他的同事也都在減.  所以中午會一起去找清淡的吃
    那陣子我們幾乎天天吃火鍋
    比較沒有油吧

    現在他減完已經3個月.  飲食正常.還沒有復胖
    所以算是還好吧
    主要是改掉吃宵夜的習慣.
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  • jjclee
    jjclee
    2005-01-19 17:36:26
    針炙確實可以幫助你減肥,  但重要的是療程結束後若不控制自己飲食及運動,  很快又復胖,  我有個朋友靠針炙減輕了十幾公斤,  但幾個月後又胖了十幾公斤,  前前後後接受了數次療程,  沒用,  像吹氣球似的,  一會消氣一會充氣,  最後放棄了,  所以瘦下來後一切要靠自己了
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  • 藍屁屁
    藍屁屁
    2005-01-20 09:15:26


    所以有人說針灸減肥一定要持續針灸~

    不然會復胖

    我覺得不管任何減肥方法

    瘦下來之後~只要一不小心就會復胖

    我覺得【維持體重】比減肥還難

    >__________<"

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  • my5mb
    my5mb
    2005-01-24 19:50:55
    就sogo對面的麗華針灸

    之前聽說一位美麗的同事
    在婚前也有去做腹部局部減肥
    醬子穿禮服比較美
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  • 開心妹
    開心妹
    2005-02-07 16:54:36
    請問sogo百貨對面的麗華針灸年後何時開始看診?
    有人有電話和地址可以給我嗎?我想要去有誰可以告訴我
    謝謝!
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  • my5mb
    my5mb
    2005-02-08 03:50:46
    麗華針灸電話27785258
    地址不知耶
    站在sogo看對面招牌ㄧ定看得到
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  • my5mb
    my5mb
    2005-02-17 21:45:17
    麗華給有一張飲食建議單
    其實就是盡量少吃澱粉吧
    其他像魚.蛋還有少量的肉
    多吃蔬菜
    我先生那時候每天都喝超多的水
    他說可以加快代謝

    至於人多不多
    我想ㄧ定很多
    但是他都要先預約時間
    所以不會等太久吧...
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  • 魯飛
    魯飛
    2005-03-16 21:49:42
    真ㄉ很有效喔!!
                        我記得那時我做ㄌ3ㄍ禮拜就瘦ㄌ8kg喔!!
                      是我有史以來最瘦ㄉ一次ㄌ...><`
                    可是之後沒做針糾...復胖ㄌ大慨10g... 
                  不可否認ㄉ..針糾偵ㄉ超有效ㄉ啦!!
                可是一定要好好控制飲食喔!!
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  • MimiBao
    MimiBao
    2005-03-16 22:10:44
    針灸減肥真的很有效，我也是在林麗華醫師那兒做的，不過人很多，特別是夏天。而且一定要有毅力(除了它規定以外的水果，我完全沒有偷吃，不到2個月瘦了15公斤)

    重點是，我沒復胖(剛收完針後大概會回胖個1~2公斤)

    其實，針灸結束後，我發現自己已經養成一個健康的飲食習慣，這也是為什麼針灸結束後沒復胖的原因。(但真的要有毅力，不然就不要去，偷吃被醫生發現後，他會生氣喔~~~媽媽型的醫生)

    (我是2年多前去的，不過半年前因為憂鬱症和暴食症又胖了10公斤，但沒時間去她那兒減肥，只好自力救濟...，目前已經減了4公斤了，希望暑假前瘦回來，這樣就不必去見小華醫生了~~~一定會被她唸!!!)
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  • MimiBao
    MimiBao
    2005-03-19 18:27:37
    一次付清，然後會給你一張登記卡
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  • 有效嘛?
    有效嘛?
    2005-03-19 20:01:28
    請問這種針灸減肥,三餐不能照吃嗎?宵夜可以嗎？
    11次5000元,請問一個星期要去幾次呢？
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  • MimiBao
    MimiBao
    2005-03-19 21:37:08
    3餐照吃，不過是依照醫生開的食譜。
    要減肥的人絕對不可以吃宵夜。睡前4小時進食，脂肪容易堆積，這是減肥小常識。
    針灸隔一天去一次，也就是2天一次，一次大約20~30分鐘(不包含等待時間)。針灸時基本上不會痛，但會有感覺，如果感到痛要和醫生說。
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  • MimiBao
    MimiBao
    2005-03-19 21:38:33
    對了，林麗華醫生的先生也是中醫師。他也幫人家針灸減肥，就在捷運古亭站附近。
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  • 子軒lu
    子軒lu
    2005-04-19 15:24:39
    請問是哪一間啊
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  • 兔
    兔
    2005-04-20 15:46:13
    其實我自己試過低週波穴位減重  原理和針糾差不多  效果也不錯  不過怕針怕痛的人可以試試這種方式  利用電療刺激穴位  再搭配項針糾的食譜
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  • ChristianDior
    ChristianDior
    2005-04-25 05:49:51
    請問
    除了以上水水討論的林麗華以外
    還有哪一家針灸也是有效的呢??
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  • welljen
    welljen
    2005-04-25 12:11:03
    他先生在古亭站也會針灸嗎~~一樣有效嗎!!
    因為盧洲太遠了!!雖然我住在板橋..而且我也有上班
    所以能坐捷運的地方比較方便，金額也是11次5000元
    嗎??
    你們都那麼有效喔!!不管體質嗎~~那你的體質屬於吃
    胖的嗎??還是..遺傳的呢??因為我會便秘所以代謝就
    不好~~當然也瘦的慢!!現在我是產後要瘦的~~古亭站
    地址呢~~可以告訴我嗎
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  • 李花花
    李花花
    2005-04-25 12:54:53
    真的很有效喔，我是公館的時代中醫，一針400我針了五針他收我1600，星期五針，星期一我的腰部和肚子小了一吋喔，體重少二公斤，不過也要自已節制飲食才行吧。不能吃消夜和少吃澱粉。
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