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hpjudy
hpjudy
2004-12-27 16:58:57

每晚把腿倒立

不知道有沒有注重腿部保養的水水,也會做這件事呢?  請問妳們的把腿抬起靠牆同時,也會順便擦什麼保養品,按摩小腿嗎?
效果如何呢?
我很久以前有試過,但是沒有毅力.現在要下定決心,不知道還需要注意什麼呢?
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  • *兔子聽音樂*~
    *兔子聽音樂*~
    2004-12-27 17:02:41
    我洗玩澡之後都會擦乳液然後按摩
    應該是由腳踝往上按摩比較好  我都會把腳按的紅紅熱熱的耶~
    自以為這樣有燃燒到脂肪  >.<  哈~
    然後以前都會抬腿到腳麻掉
    後來看美容大王說只要15分鐘就好  不需要到它麻掉
    於是乎就照做囉~~
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  • 77033790
    77033790
    2004-12-27 18:44:09
    之前我有做過....但隔天腳好酸...
    就沒在持續下去了~~
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  • 夢幻洋娃娃
    夢幻洋娃娃
    2004-12-28 11:46:16
    有之前也做過好一陣子，我都是睡前抬..剛開始沒多久就會很麻，久ㄌ抬的時間就越來越長，後來都抬大約40分鐘吧...長期下來真的有差喔
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