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臀部的骨頭兩邊突突ㄉ有沒有人有可告訴我方法讓它消失
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雨蕾
2004-11-22 02:41:25
臀部的骨頭兩邊突突ㄉ有沒有人有可告訴我方法讓它消失
之前有去整骨花ㄌ4999療程3次,解果臀唯一點也沒變小,希望有人能告訴我神ㄇ方法可讓他骨頭不外突
焦糖小布
2004-11-22 08:11:57
扁身的人都會這樣.. 我也是ㄚ
Q寶貝
2004-11-22 09:59:53
吃胖一點啊
queenhateking
2004-11-22 10:36:28
靠整骨囉~~還有少翹腳會有改善喔
我之前也是,後來也是靠整骨改善的,希望對你有幫助
rabi
2004-11-22 15:13:19
請問....
指的是那裡??
不好意思喔...
理解能力較差...
gigivish
2004-11-22 15:14:04
我也是~~
扁身人的悲哀...
之前聽人家說整骨可以,
不過還沒去試~~
Michelle.
2004-11-22 15:56:33
小腿向外放..要放質ㄉ還是橫ㄉ??腳踝要貼屁屁ㄇ? 身體要垂直ㄇ?? @.@ 3Q~~
焦糖小布
2004-11-30 17:15:41
Q寶貝~
扁身的人再怎樣幾乎都會突那兩塊啦!這是特色..
不知道的人以為吃胖點就好~~(我吃飽就坐著 還是一樣)
一撞到就痛...到唉唉叫..
stela
2004-11-30 17:57:17
我也是臀部的骨頭兩邊突突ㄉ,以為這是天生的無法解決,但是因為我媽去學物理治療,我才知道是因為我骨盆歪斜才會這樣(我的大腿大幅度轉動時會喀啦一下`長短腳`爬樓梯姿勢都被朋友笑,因為姿勢怪)我媽就帶我去給他老師喬,真的很有效,但是只能一直一直持續復健及注意姿勢一輩子.所以你可以找有口碑的整骨老師仔細諮詢.
但是當你去整骨時,一定要注意整骨老師有無政府或傳統醫療協會的證照.....等.因為我覺得最近整骨太流行了,常會有一些我覺得怪怪的說法在fg上,大家真的要注意.
praha
2004-11-30 19:05:51
To : 作不到
請問你多久後才看到效果?
哈妮愛夏天
2004-12-01 12:16:10
@@
臀圍小ㄌ一吋?
會不會有點扯O.O
水晶妹
2004-12-01 12:45:08
請問一下
這個動作...酸痛的地方在哪裡呢
我昨天做了一下
發現痛的地方在膝蓋那邊
這樣對嗎...
還有..腳板也是向上順著大腿貼住
像日本人跪坐那樣..
只是把小腿外移出來那樣嗎
這樣..膝蓋很痛說
希望有人幫我解惑..謝謝
水晶妹
2004-12-01 14:09:56
我想我會去找一下上面水水提到的光明坐的圖片吧
我昨天有用古狗搜尋過
找不到圖片
今天在去書局找找好了
miki娃娃
2004-12-01 14:17:42
你說ㄉ這ㄍ有效方法是"作不到"說ㄉ那ㄍ方法ㄇ??
ㄦ字型嗎?
zz0531
2005-02-21 16:45:13
你說的姿勢有點不了解 ㄝ.
是跪坐的姿勢ㄇ.小腿與大腿呈90度ㄇ(若可以的話拉)
屁屁要貼在地上ㄇ
外翻的感覺這樣的姿勢對ㄇ
needle
2005-02-21 22:17:20
請問骨頭有這種問題的人
穿緊身低腰牛仔褲時
是不是臀骨兩側特別痛?
都怎麼解決?
本本ㄉ美人
2005-03-12 22:03:44
Michelle.的話:
小腿向外放..要放質ㄉ還是橫ㄉ??
====>
你也太可愛了吧
放橫的???
能放嗎...是劈腿嗎
大家都好好笑喔
如果把大家集合起來
應該會出現一個很好笑的畫面吧
一群女人坐在地上.....
我剛剛是了一下
發現我膝蓋不會痛
可是腳板痛死了啦
腳板都是骨頭VS地板很硬
感覺整隻腳快骨折
希望有示範圖片
悲傷小天使
2005-03-16 14:45:05
可以去整骨的文章搜尋
整骨 / 大腿連接骨盆的大轉子突出,能夠DIY來改善嗎
純水
2005-06-13 05:33:32
奈小美的話:
坐在地板上看著自己的腳是呈現Mㄉ樣子.就是Wㄉ倒過來ㄉ樣子.大腿小腿腳踝全貼在地上..
有些人無法做.
但我是做ㄉ很輕鬆..只是不知道長期這樣坐腳會不會變形
----------------------------------
這樣坐久..腿真的會變型..
變O型腿..我就是這樣>"<
從小坐到高中..導致膝蓋與腳掌站直時,無法呈現一直線..
很多日本妹..也很喜歡這樣坐..
我媽小時後看到我這樣坐..都會罵我..
但是現在已經來不及..腿型變囉..
不知道這樣的坐姿是否跟樓上的水水提到的瑜伽式,
是同樣的坐法..
但我肯定的是,如果是坐著呈現M的形狀..
那..O型腿會離自己越來越近...
melodychen
2006-03-24 14:06:53
TO 作不到
我昨天也有做你說的ㄦ動作
起來後 也是膝蓋好酸
腳很麻
而我的體型也是屬於扁身
我覺得我其實不胖
只是我的屁股連接大腿骨的地方(就是上面有人說的大轉子吧)
卻是突出來比骨盆還寬
我覺得自己好畸形ˊˋ
後來我還一直敲打自己大腿外側 大轉子的地方
希望可以像整骨一樣 把它打進去
後來就被我男友罵
說我亂搞
到時候不會縮進去
還有可能腫起來哩
哈哈~~~
不過真的打的自己滿痛的......= =
(以上市我的經驗 題外話
我想問阿
是不是真的有人做了之後骨盆或大轉子縮小的了呢?
我會持之以恆繼續做
再跟大家分享囉^^"
ss
2007-08-26 15:38:47
最近試了這個運動,可是膝蓋好痛喔
真的很怕會變o型腿反到沒把骨頭轉進去就麻煩了
可以提供正確的圖片嗎?感激不盡ㄚ
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