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歐寶
歐寶
2004-10-27 18:29:31

便便不順暢,GNC的"樂芙爽膠囊食品"有用嗎?

每次嗯嗯時,都要很用力,而且有排不乾淨的感覺
今天去了GNC,小姐介紹我吃含有"洋車前子"的粉末
或者是啤酒酵母菌,可以改善
請問各位水水,還有其他有效的保健食品可以選擇嗎?
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  • emily0122
    emily0122
    2005-06-13 13:32:02
    還有一種是御清丹,主要是以中草藥的綠豆,苦瓜赤黃做出的碇,效果很好,中醫診所都有在賣,網路也有在賣,但價格不便宜,但沒有副作用,可參考.
    要吃啤酒酵母就要多喝水,但有些人吃了啤反而更容易便秘,所以要看體質ㄛ,
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  • emily0122
    emily0122
    2005-06-13 13:32:02
    還有一種是御清丹,主要是以中草藥的綠豆,苦瓜赤黃做出的碇,效果很好,中醫診所都有在賣,網路也有在賣,但價格不便宜,但沒有副作用,可參考.
    要吃啤酒酵母就要多喝水,但有些人吃了啤反而更容易便秘,所以要看體質ㄛ,
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